Hvad mister man ved sygdom? Fedt vs. musker?

Hvad mister man mest af ved sygdom?

Jeg har nu været syg (opkast osv.) i fire dage. Det har været fire dage, hvor jeg stort set ingen ting har spist eller drukket. Mit spørgsmål går derfor på, når man syg og ikke spiser og drikker, mister man så muskelmasse eller fedt? Mister man cirka lige meget af begge dele, eller det klart mest det ene eller andet?

Der sker intet på et par dage, når du ser vægten falde ved sådan et par dage med sygdom, så er det væske og dine depoter

JeppN skrev:Der sker intet på et par dage, når du ser vægten falde ved sådan et par dage med sygdom, så er det væske og dine depoter

Tak for svar.

Men hvad sådan helt generelt, hvis det nu står på i længere tid, hvad vil kroppen så tære på først? Fedtet eller de proteinrige muskler?

Hjemmeside

taler skrev:
JeppN skrev:Der sker intet på et par dage, når du ser vægten falde ved sådan et par dage med sygdom, så er det væske og dine depoter

Tak for svar.

Men hvad sådan helt generelt, hvis det nu står på i længere tid, hvad vil kroppen så tære på først? Fedtet eller de proteinrige muskler?

Naturligvis muskler. Det er det nemmeste kroppen kan tære på, og for kroppen er biceps på 50 cm bare overflødige. Her snakker vi hvis man ikke kan træne altså

taler skrev:Hvad mister man mest af ved sygdom?

Jeg har nu været syg (opkast osv.) i fire dage. Det har været fire dage, hvor jeg stort set ingen ting har spist eller drukket. Mit spørgsmål går derfor på, når man syg og ikke spiser og drikker, mister man så muskelmasse eller fedt? Mister man cirka lige meget af begge dele, eller det klart mest det ene eller andet?

Jeg har ligget syg i over en uge og jeg kan især mærke det på styrken, ligesom jeg også blev slået lidt ud af træningsrytmen. Regner dog med at være back to basics styrkemæssigt i løbet af en uge. Jeg lå ikke med opkast, så jeg kunne spise som jeg plejede - dog korrigerede jeg nok ikke for at jeg var så inaktiv som jeg var i så mange sengeliggende dage:-))

taler skrev:Hvad mister man mest af ved sygdom?

Jeg har nu været syg (opkast osv.) i fire dage. Det har været fire dage, hvor jeg stort set ingen ting har spist eller drukket. Mit spørgsmål går derfor på, når man syg og ikke spiser og drikker, mister man så muskelmasse eller fedt? Mister man cirka lige meget af begge dele, eller det klart mest det ene eller andet?

6.7 % muskelmassse og 3.2 % fedt.

SP38370 skrev:
taler skrev:Hvad mister man mest af ved sygdom?

Jeg har nu været syg (opkast osv.) i fire dage. Det har været fire dage, hvor jeg stort set ingen ting har spist eller drukket. Mit spørgsmål går derfor på, når man syg og ikke spiser og drikker, mister man så muskelmasse eller fedt? Mister man cirka lige meget af begge dele, eller det klart mest det ene eller andet?

Jeg har ligget syg i over en uge og jeg kan især mærke det på styrken, ligesom jeg også blev slået lidt ud af træningsrytmen. Regner dog med at være back to basics styrkemæssigt i løbet af en uge. Jeg lå ikke med opkast, så jeg kunne spise som jeg plejede - dog korrigerede jeg nok ikke for at jeg var så inaktiv som jeg var i så mange sengeliggende dage:-))

Og du har ikke overvejet, at det måske skyldes, at man generelt er en del svagere når man er syg, fordi kroppen bruger så meget energi på at "reparere" dig ?

Hvad mister man ved sygdom? Fedt vs. musker?

Brugere online