Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1432
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1428
HVad skal man helst spise
- Reputation point: 0
- Indlæg: 8
- Tilmeldt: 7. jun 2008, 20:01
- Geografisk sted: Glesborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stonecold skrev:hey igen jeg vil bare lige finde ud af hvad der er allerbedst at spise. Jeg spiser fx. tun, kyllingefilét, oksekød, salat, rugbrød, frugt og sådan.
emnet skal ikke oprettes her. det skal oprettes under kosttilskud. hmm hva med pasta og brun ris?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 410
- Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
- Geografisk sted: Broager
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 672
- Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 8
- Tilmeldt: 7. jun 2008, 20:01
- Geografisk sted: Glesborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stonecold skrev:jeg spiser også meget pasta men hvad gør det?
giver dig meget masse.?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 410
- Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
- Geografisk sted: Broager
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Protein:
Kylling, kalkun, makral, tun osv
Kulhydrat:
Gryn, ris, pasta, brød osv.
Fedt:
Laks, makral, olie osv.
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
