Bruger login







Ugen der gik, uge 50, 2018
Høretelefoner, film og kød!

Tilbudsguide, uge 51, 2018
Flæskesteg, and og medister!

Ugen der gik, uge 49, 2018
Sære muskler og drop sæt!

Tilbudsguide, uge 50, 2018
Appelsiner, mørk chokolade og mandler!


Statistik

Vi har 55273 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er dell2dell

Vores medlemmer har i alt skrevet 2023211 indlæg i 86310 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 527
Medlemmer: 12
Skjulte: 1
Gæster: 514

Følg bodybuilding.dk på

Hvilken bog har du sidst læst

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





awesome skrev:Fik et par måneders adgang til mofibo (lyd- og e-bøger)

Vil høre noget af Thomas Rathsack, og faldt så over Shadow army. Er jeg den eneste der synes det lyder som en omskrivning af Lone Survivor?

Screenshot_20180715-112944.png


Shadow army er fra 2011, Lone survivor er fra 2013.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 126
Tilmeldt: 24. jun 2015, 10:09
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



gedden skrev:
awesome skrev:Fik et par måneders adgang til mofibo (lyd- og e-bøger)

Vil høre noget af Thomas Rathsack, og faldt så over Shadow army. Er jeg den eneste der synes det lyder som en omskrivning af Lone Survivor?

Screenshot_20180715-112944.png


Shadow army er fra 2011, Lone survivor er fra 2013.


Bogen den er baseret på er fra 07
Brugeravatar
 
Reputation point: 689
 
Indlæg: 5832
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



@Jeller01

Dit indlæg fortjener mere end de fem minutter jeg kan give det nu, bare for at sige at du ikke er glemt. Forventer svar i morgen.
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 828
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren Genefke - Alt om vinyl
Billede
En bog til vinylelskere. Som titlen siger, en bog der omhandler alt omkring vinyl. Nu er jeg ikke nogen vinylcoinesseur, men jeg fandt den uhyre interessant.

Douglas Coupland - Shopping in jail
Billede
Betragtninger om alt muligt fra Canadas bedste forfatter. Det er altid interessant, underholdende og tankevækkende.

Astrid Lindgren - Brødrene Løvehjerte
Hvornår har I sidst læst den bog? Jeg fik lyst til at læse den igen efter jeg var ovre i Astrid Lindgrens verden i Sverige. Det er egentlig et fint lille eventyr.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan varmt anbefale Svend Brinkmanns "Glip glip", som jeg selv lige er blevet færdig med.

Den giver et godt perspektiv på at stå fast på de ting, som er vigtige og så lade resten passere. Jeg tænker, det har meget at sige også indenfor træning, hvor der godt kan være en tendens til at ville søge bedre resultater hurtigere, hvor der hoppes frem og tilbage mellem forskellig pseudoråd på nettet :-).
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 4. mar 2018, 09:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Douglas Coupland - The gum thief
Billede

Jeg læste den første gang for 11 år siden og havde fuldstændig glemt historien. Derfor måtte en genlæsning være på sin plads, og jeg blev ikke skuffet. Det er en ret nederen roman om to knækkede personer der arbejder i en ligegyldig butik mens de prøver at finde ud af hvordan de skal håndtere det her forpulede liv. Det lyder umiddelbart virkelig kedsommeligt, men der er mange fine betragtninger om menneskelivet når vi rammer bunden.

Der er åbenbart planer om at lave en film baseret på bogen.
https://deadline.com/2018/02/douglas-co ... 202276073/

Mit gæt er at det nok ikke lige bliver sommerens blockbuster.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

Jeg gav min kone denne her i gave på et tidspunkt, fordi hun elsker Harry Potter, men jeg har aldrig selv fået den læst. Jeg kan egentlig godt lide Harry Potter universet, så besluttede mig for at læse den igennem. Det tog kun 2 dage, da det er et teater-manuskript, så der er ikke ret meget tekst på hver side. Det var faktisk en overraskende god historie, som passede godt ind i resten af fortællingen, og trak lidt på nostalgi for de gamle bøger og film, specielt del 4. Sådan lidt Tilbage til fremtiden, bare med Harry Potter.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:
Jeg gav min kone denne her i gave på et tidspunkt, fordi hun elsker Harry Potter, men jeg har aldrig selv fået den læst. Jeg kan egentlig godt lide Harry Potter universet, så besluttede mig for at læse den igennem. Det tog kun 2 dage, da det er et teater-manuskript, så der er ikke ret meget tekst på hver side. Det var faktisk en overraskende god historie, som passede godt ind i resten af fortællingen, og trak lidt på nostalgi for de gamle bøger og film, specielt del 4. Sådan lidt Tilbage til fremtiden, bare med Harry Potter.


Var den "spændende" nok at læse, nu hvor det jo er et manuskript? :-D
Har overvejet den (plejede at SLUGE harry potter bøger) - men har været meget i tvivl om denne ville ødelægge mit helhedsbillede af det
Mvh KSK55

Træning når der bliver tid til det :-D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 7. aug 2017, 10:21
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KSK55 skrev:
Mussetrussen skrev:
Jeg gav min kone denne her i gave på et tidspunkt, fordi hun elsker Harry Potter, men jeg har aldrig selv fået den læst. Jeg kan egentlig godt lide Harry Potter universet, så besluttede mig for at læse den igennem. Det tog kun 2 dage, da det er et teater-manuskript, så der er ikke ret meget tekst på hver side. Det var faktisk en overraskende god historie, som passede godt ind i resten af fortællingen, og trak lidt på nostalgi for de gamle bøger og film, specielt del 4. Sådan lidt Tilbage til fremtiden, bare med Harry Potter.


Var den "spændende" nok at læse, nu hvor det jo er et manuskript? :-D
Har overvejet den (plejede at SLUGE harry potter bøger) - men har været meget i tvivl om denne ville ødelægge mit helhedsbillede af det


Helt sikkert. Jeg brugte lige de første 10 sider på at vænne mig til stilen
HARRY: bla bla bla
DRACO: bla bla
Draco ser på Harry
DRACO: bla bla bla

Men derefter var det stort set ligesom at læse en alm. bog. Jeg synes ikke den ødelægger noget af det oprindelige. Den føjer blot noget ny spænding til det vi kender i forvejen.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



The Total Money Make Over af Dave Ramsey
Bogen indeholder en trin-for-trin guide til at få en sund økonomi. Bogen henvender sig nok mest til den gennemsnitlige amerikaner med stor forbrugsgæld. Jeg synes, at forfatterens fokus på at få indfriet al gæld er inspirerende.

1. Udarbejd et budget og lev efter det.
2. Spar 7000kr sammen til nødstilfælde.
3. Indfri al gæld (undtagen bolig) så hurtigt som muligt.
4. Lav en opsparing til nødstilfælde. Du skal have mindst tre måneders udgifter.
5. Invester mindst 15% af samlede indkomst.
6. Indfri gæld i bolig samtidig med, at du investerer 15% af samlede indkomst.

Skærmbillede 2018-08-05 kl. 16.34.32.png


1984 af George Orwell
Udgivet i 1949 som en slags advarsel. Fokus på en undertrykkende og totalitær stat, der overvåger befolkningen og krænker menneskernes rettigheder. Orwell er modstander af totalitarisme og demokratisk socialisme. Han hylder individets frihed.

Skærmbillede 2018-08-05 kl. 16.45.42.png
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1219
Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dave Itzkoff - Robin
Billede

Som de fleste andre blev jeg sær til mode, da nyheden om at en af verdens tilsyneladende mest muntre mænd, Robin Williams, havde begået selvmord i 2014. Jeg fik derfor lyst til at tage denne tour af hans liv og levned. Det er en fin gennemgang af hans karriere og personlige liv, med gode forklaringer på hvad der drev ham til både pragtpræstationer og selvmord.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

This is the instrument of your liberation: www.supertraining.dk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 1699
 
Indlæg: 6213
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jørgen Leth - Men jeg er her jo
Billede

Nu har jeg læst det meste af det Jørgen Leth har skrevet i nyere tid, og det her var sgu en tynd omgang. Det tog vel under 3 timer at læse og det meste handlede om absolut ingenting. Det var så tilsyneladende også meningen med denne bog, men alligevel. Hvis jeg havde købt bogen tror jeg at jeg ville være rimelig skuffet. Der er dog højdepunkter, som f.eks. når han fortæller om skildpadders hverdag og sexliv. Og så grinede jeg højt flere gange, fordi han bliver ved med at insistere på at han hader havet. Det fylder for meget synes han. Og det larmer. Alt det vand. Det er noget rod. :lol:
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

En lydbog om Beethoven og hans værker. Det var fisme hyggeligt. Dejligt musik. Både Beethovens bedste og absolut værste. Han var sgu en sær snegl. Havde han ikke været verdens mest geniale komponist var han sikkert blevet smidt ud af byen for at være en forpulet ubehøvlet, usoigneret sjuft. Men nu gik han i stedet over i historien som en af de største. Det er sgu da spændende at høre om.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Måtte Lolle flere gange. Af en eller anden grund, betvivler man ikke de udokumenterbare påstande.
Vedhæftede filer
BAEL-OG-BRAND-Bag-kulisserne-i-Trumps-hvide-hus--E-bog.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Yuval Noah Harari - 21 lessons for the 21st century
Billede
Mens hans første bog handlede om fortiden, og hans næste om fremtiden, så skulle denne handle om nutiden. Jeg troede det skulle være en bog, hvor han brugte sin store historiske viden til at lære os lidt om hvilke fejl vi skal undgå at begå igen. Det var der imidlertid ret lidt af. Starten blev lidt for meget en gentagelse af al algoritmesnakken i Homo deus, og mange af kapitlerne går lidt i tomgang, uden de store indsigter.

Der er dog undtagelser, og især hans kapitel om hvorfor nationalisme og insisteren på nationalstaternes betydning er decideret fjollet, var ret stærk. Hans immigrationskapitel var også fuld af gode pointer (men ingen løsninger). Der er også et par kapitler der må være sindssygt provokerende hvis man er jøde (f.eks. om hvorfor jødernes betydning, historisk set, har været lig nul), men han må gerne udtale sig som han gør fordi han selv er jøde (siger han). Nogle gange virker det som om han provokerer for at provokere, men han mener blot selv han fortæller sandheden, og det gør han da også, men mange vil nok blive lige så provokerede, som de blev over hans første bog. Også hans kapitel om hvorfor fake news ikke er noget nyt er ret sjovt. De fleste religioner er f.eks. én stor omgang fake news, som har varet i årtusinder.

Alt i alt endte jeg med at holde af bogen til sidst for dens få fremragende kapitler. Der er dog lige rigeligt meget la la hen af vejen, som gør at bogen samlet set bliver lidt middelmådig.

Tom Bissell - Extra Lives: Why Video Games Matter
Billede
Det var en sindssyg sløj kop te. Lidt løst og fast om hvordan forfatteren oplever det når han spiller computerspil og tager kokain. Rimelig random, og de computerspil han snakker om er nogle jeg ikke selv har spillet, bortset fra GTA, og derfor blev det nok endnu mere ligegyldigt.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now - Jaron Lanier
Billede
Det er vel ca. 14 dage siden jeg droppede at bruge Facebook, det eneste af de store sociale medier jeg havde en profil på, og i den forbindelse fandt jeg det interessant at læse lidt om hvorfor andre har droppet de sociale medier. Janier argumenterer ret godt for sin sag, og hans 10 grunde gav mig i hvert fald ikke lyst til at vende tilbage til Facebook.

Jakob Holm - Meningen med det hele - Om at være, elske og dø
Billede
En gennemgang af diverse bøger, skuespil, film osv. ud fra eksistentialistisk filosofi (Nietzsche, Sartre, Camus, Kirkegaard, Heidegger osv). American beauty og fight club er bare et par stykker af de utallige værker, som Jakob Holm forsøger at tolke eksistentialistisk. Det er ret interessant til tider, mens det andre steder bliver stift, akademisk og floskelagtigt.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Slugfest: Inside the Epic, 50-year Battle between Marvel and DC
Billede
Blev lige færdig med denne her i går, og så dør Stan Lee i dag. Marvels kaptajn over dem alle, som dog også arbejdede lidt for DC på et tidspunkt, hvor han fik lavet noget værre lort. Nu er jeg aldrig blevet fan af den bølge af superheltefilm, der er væltet ind over os de seneste mange år, men i gamle dage, tilbage i 80'erne, dengang det bare var tegneserier, Superman med Christopher Reeve og Batman med Michael Keaton, der var jeg stor superheltefan, og denne gennemgang af de to superhelte-universer, klassens pæne dreng, det konservative DC og den unge rebel, Marvel, var ret interessant. Bare en god historie egentlig, med mange sjove detaljer.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mark Manson - The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Billede

Jeg har en svaghed for det man kan kalde anti-selvhjælpsbøger, og denne startede godt ud. En hyldest til Charles Bukowski og en opfordring til at holde op med at give a fuck. Det startede slagfærdigt og de provokerende statements lovede godt. En slags Svend Brinkmann med roid rage. Desværre gik der ikke lang tid inden selvmodsigelserne stod i kø, og efterhånden som bogen skred frem, blev det mere og mere en almindelig selvhjælpsbog, med hovedfokus på at få os til at vælge de vigtige ting til i livet og de uvigtige ting fra. Den ender med at være decideret banal, og kan slet ikke leve op til de slagfærdige floskler den lægger ud med. Der er dog nogle interessante historier hist og her, og er det en bog man læser som 24-årig, er den sikkert ret vild. Når man læser den som 41-årig, er det egentlig bare Søren Kierkegaards tanker om det æstetiske vs. det etiske, i en amerikansk slagfærdig indpakning, krydret med ordet 'fuck' ca 650 gange.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Din Økonomi - en bog om tid og penge
Bogen handler om finansielle problemstillinger for private. Lån, pension, investering og forsikring. Jeg synes, at den var interessant på grund af afsnittene om SKAT og pension i Danmark.
Skærmbillede 2018-11-19 kl. 21.12.39.png


Homo Deus
Hvad kommer til at erstatte hungersnød, krig og epidemier? Vi bør fokusere på at beskytte menneskeheden og Jorden som en helhed. Vi er truet af vores egen magt og vækst. Det klogeste ville være at stille os tilfredse med det, vi allerede har opnået, holde hungersnød, epidemier og krig fra livet og beskytte den økologiske balance på Jorden.

Desværre stiller mennesker sig sjældent tilfredse med de, de har. Vi stræber altid efter mere. Måske bliver udødelighed, lykke og guddommelighed de nye mål for menneskeheden? Indfrielsen af denne humanistiske drøm vil måske underminere dens grundlag ved at slippe nye teknologier løs. Hvad sker der, når teknologien kan forudsige, designe eller overliste menneskers følelser og behov?

Skærmbillede 2018-11-19 kl. 21.16.46.png


The Power Of Habit
Vores liv er blot en stor mængde forskellige vaner. De fleste valg vi træffer er et direkte resultat af vores vaner. Vores vaner har stor betydning for vores liv. Vaner kan ændres, hvis vi forstår, hvordan de fungerer! En vane er et valg som vi bevidst træffer på et tidspunkt, og som vi derefter holder op med at tænke over, men forsætter med at handle ud fra – ofte hver dag. Det er automatisk adfærd.
Skærmbillede 2018-11-19 kl. 21.20.09.png
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1219
Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Undoing Project
Bogen handler om psykologerne Daniel Kahnemann og Amos Tversky. De skrev en række nytænkende artikler om adfærd. Herunder dømmekraft, hukommelse, beslutningsprocesser, vores forsøg på at forudsige fremtiden, statistik mm. Hvorfor gør mennesker, det, de gør? Og hvorfor gør de tit uhensigtsmæssige ting? Hvorfor er vi irrationelle, når vi tror, at vi er rationelle?
Skærmbillede 2018-11-19 kl. 21.23.31.png


Troels Kløvedal - Mit autodidakte liv
Skærmbillede 2018-11-19 kl. 21.25.10.png


The Gulag Archipelago 1918-1956
Bogen er skrevet af den russiske forfatter Aleksandr Solzhenitsyn. Han kæmpede for Soviet Unionen under 2. verdenskrig. Han skrev kritiske breve om Stalin til en ven. Det fik ham sendt i fængsel og i arbejdslejr i mere end ti år. I denne bog beskriver han det sovjetiske fængselssystem under det store kommunistiske eksperiment i 1900-tallet. Bogen handler overordnet set om kommunisme, ondskab og om vigtigheden af at turde sige sandheden.
Skærmbillede 2018-11-19 kl. 21.26.46.png
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1219
Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jan Sonnergaard - radiator. En novellesamling.

"Her er en bog, der hedder radiator. Den handler om sex. Og vold. Og tyveri. Om en brødrister. Om at gå fallit. Om ydmygelser. Om ikke at bestå ..."

Fuldkommen fantastisk bog.
If no win ... practice more :).
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1880
Tilmeldt: 30. aug 2011, 19:15
Geografisk sted: AK Nordland, Horsens Styrkeløft Klub og Centrum for Bænkpres
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Carsten Jensen - Mod stjernerne
Billede

En blanding af random tanker og analyser af aktuelle og semi-aktuelle emner. Han kommer vidt omkring. En meget lang og grundig analyse af serien SKAM. En analyse af Anders Breivik. Tanker om dit og dat. Når han er bedst har Carsten Jensen nogle rigtig fine pointer, men alt for ofte lyder han som en outdated kulturradikal, der lirer klicheer af.
Brugeravatar

 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 6470
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



men alt for ofte lyder han som en outdated kulturradikal, der lirer klicheer af.


Det er fordi han er netop det.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

This is the instrument of your liberation: www.supertraining.dk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 1699
 
Indlæg: 6213
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster