Ja, hvor langt kan man nå helt clean? Jeg tænker mest på de tre store. Det kommer selfølgelig an' på gener, men lad os sige generne er i orden.

Jeg har set en film af Magnus Samuelson hvor hann siger sig være en clean strongman og har løftet i et center for clean løftere. Nogen der kan confirm?

Hvis du er meget heldig, så 200 kg bænk, 250 kg squat og 300 kg dødløft. Det er ihvertifald deroppeaf Mikkel Leicht nærmer sig. Og hvis du er mindre heldig, eller ikke tager træningen vildt seriøst, så 150 kg bænk, 200 kg squat, 250 kg dødløft

Jeg kommer nok under dem der er mindre heldige, eller useriøs Jeg kan alt for godt li' at drikke mig stiv.

Selv med vægte du nævte i anden omgang skal man da være uderst seriøs..)
Selv de folk på vitaminer jeg kender løfter da ik i nærheden af de str vægte. Tøssedrenge siger jeg bare...hehe

Men se på http://www.classicbodybuilderes.com
træk 5 kg masse fra og 30-50 kg ( det et skøn) pr basis øvelse. hvis du ser på deres max løft.
så er det nok hvad en gennemsnitlig mand kan opnå plus minus..
Tror de krudtede den lidt i slutningen af deres karriere men garanteret kun med dinabol( det et meget mildt steoride) det første der kom til verden i begyndelsen af 50erne og det eneste der fandtes på den tid.

Jeg kan ikke finde nogle styrke stats på den side.

John Grimek var styrke løfter aye? Fed fysik han havde

KayVee skrev:Jeg kommer nok under dem der er mindre heldige, eller useriøs Jeg kan alt for godt li' at drikke mig stiv.

Så opnår du nok ik regne med at blive noget stort...

Og lad dog vær med at skriv du løfter 180 i bænk og 210 i dødløft, når det ikk passer iflg din logbog

Misterhamper skrev:

KayVee skrev:Jeg kommer nok under dem der er mindre heldige, eller useriøs Jeg kan alt for godt li' at drikke mig stiv.

Så opnår du nok ik regne med at blive noget stort...

ordstilling.dk

Misterhamper skrev:

KayVee skrev:Jeg kommer nok under dem der er mindre heldige, eller useriøs Jeg kan alt for godt li' at drikke mig stiv.

Så opnår du nok ik regne med at blive noget stort...

Og lad dog vær med at skriv du løfter 180 i bænk og 210 i dødløft, når det ikk passer iflg din logbog

Har du både problemer med a læse og stave?

Misterhamper skrev:Hvis du er meget heldig, så 200 kg bænk, 250 kg squat og 300 kg dødløft. Det er ihvertifald deroppeaf Mikkel Leicht nærmer sig. Og hvis du er mindre heldig, eller ikke tager træningen vildt seriøst, så 150 kg bænk, 200 kg squat, 250 kg dødløft

hvis du har gener kan du sku komme meget højer op..
det har jo også noget at gøre med hvad du vejer..

BodyBlom skrev:

KayVee skrev:

Misterhamper skrev:

KayVee skrev:Jeg kommer nok under dem der er mindre heldige, eller useriøs Jeg kan alt for godt li' at drikke mig stiv.

Så opnår du nok ik regne med at blive noget stort...

Og lad dog vær med at skriv du løfter 180 i bænk og 210 i dødløft, når det ikk passer iflg din logbog

Har du både problemer med a læse og stave?

Han har da ret?

Hvis du elsker og drikke dig stiv og ikke ser dig selv som seriøs???

Ja det med at drikke mig stiv passer da, men jeg bænker ikke 180 kilo...if only.

KayVee skrev:

BodyBlom skrev:

KayVee skrev:

Misterhamper skrev:

KayVee skrev:Jeg kommer nok under dem der er mindre heldige, eller useriøs Jeg kan alt for godt li' at drikke mig stiv.

Så opnår du nok ik regne med at blive noget stort...

Og lad dog vær med at skriv du løfter 180 i bænk og 210 i dødløft, når det ikk passer iflg din logbog

Har du både problemer med a læse og stave?

Han har da ret?

Hvis du elsker og drikke dig stiv og ikke ser dig selv som seriøs???

Ja det med at drikke mig stiv passer da, men jeg bænker ikke 180 kilo...if only.

Han mener squat, og det tror jeg også godt du ved.