hvor mange penge bruger du

hvor mange penge bruger du på mad om måneden ?
under bulk!

du må gerne skrive hvor mange kcal du indtager om dagen (hvis du ved det)

og hvis du bruger kosttilskud må du gerne skrive hvilke, og for hvor meget du ca bruger om måneden

Måske i gennemsnit 400 kroner om måneden på kosttilskud..

Chayen skrev:Måske i gennemsnit 400 kroner om måneden på kosttilskud..

hvilke så ? .. du bruger ingen penge på mad ?

kofoed skrev:
Chayen skrev:Måske i gennemsnit 400 kroner om måneden på kosttilskud..

hvilke så ? .. du bruger ingen penge på mad ?

Protein, kreatin, kulhydrater, casein, fiskeoliepiller osv..
Nej jeg bruger ingen penge på mad..

Vi har haft sådan en tråd her før (:

Jeg bruger ca. 2500 kr om måneden på mad (+/- 500 kr). Kosttilskud bruger jeg ingen penge på, da jeg jo er så heldig at være sponsoreret af bodybuilding.dk med en masse lækre bodylab-produkter.

essensen skrev:Vi har haft sådan en tråd her før (:

undskyld så ;D ..

undre mig bare over hvordan man skal stille det op hvis man skal have råd til bulk, træningscenter og lidt fritid med en ganske almindelig su ...

for det er sådan at jeg overvejer at stoppe min uddannelse for at tage en hf eller anden gym. uddannelse, og så kommer man jo til at have en del mindre penge til hver måned

Hoosier skrev:Jeg bruger ca. 2500 kr om måneden på mad (+/- 500 kr). Kosttilskud bruger jeg ingen penge på, da jeg jo er så heldig at være sponsoreret af bodybuilding.dk med en masse lækre bodylab-produkter.

der nogen der kan hva' ;d

Pt. betaler jeg ikke min mad selv, men har haft regnet på det og det ser sådan her ud.

Mad: 3000kr alt tilbud fra almindelig supermarkeder og hjemmelavet pålæg.
Kosttilskud: 600kr om måneden
Trænings haløj: 200kr om måneden

Men det kan self gøres meget billigere.

Kolditz skrev:Pt. betaler jeg ikke min mad selv, men har haft regnet på det og det ser sådan her ud.

Mad: 3000kr alt tilbud fra almindelig supermarkeder og hjemmelavet pålæg.
Kosttilskud: 600kr om måneden
Trænings haløj: 200kr om måneden

Men det kan self gøres meget billigere.

så burde det da bare være umuligt at have penge til det, hvis man er studerende... når der også skal betales lejlighed og sådan ved siden af ... hmm

kofoed skrev:
Kolditz skrev:Pt. betaler jeg ikke min mad selv, men har haft regnet på det og det ser sådan her ud.

Mad: 3000kr alt tilbud fra almindelig supermarkeder og hjemmelavet pålæg.
Kosttilskud: 600kr om måneden
Trænings haløj: 200kr om måneden

Men det kan self gøres meget billigere.

så burde det da bare være umuligt at have penge til det, hvis man er studerende... når der også skal betales lejlighed og sådan ved siden af ... hmm

Ja du skal ihvertfald ikke have de store forventninger på lav SU, udeboende ;)

Jeg er på SU og kan "sagtens" få det til at hænge sammen. Jeg arbejder ved siden af, men det er kun til ekstra-sjov.

199 for træningscenter
1200 til mad
250 i gennemsnit for kosttilskud

Starpen skrev:Jeg er på SU og kan "sagtens" få det til at hænge sammen. Jeg arbejder ved siden af, men det er kun til ekstra-sjov.

199 for træningscenter
1200 til mad
250 i gennemsnit for kosttilskud

ved du så hvor mange kcal du spiser om dagen ? bare ca. tal

Bulk 3400-3600 kcal
Cut 2500-2700 kcal

Starpen skrev:Jeg er på SU og kan "sagtens" få det til at hænge sammen. Jeg arbejder ved siden af, men det er kun til ekstra-sjov.

199 for træningscenter
1200 til mad
250 i gennemsnit for kosttilskud

Mit ligner meget dit.

105 til træningscenter
1200 til mad
og kosttilskud kan ikke være meget. Har lige købt for 500.- i denne uge, kan ikke huske hvornår jeg sidst har købt noget. har selvfølgelig næsten heller ikke trænet siden foråret pga. min ryg. Men umiddelbart kan det ikke være mere end maks 150.

så er der håb alligevel ;d tak !

hvor mange penge bruger du

Brugere online