Hej
Jeg er lidt i tvivl om hvor mange reps og set der vil være det ideelle
at tage for maksimal muskelvækst.
På forhånd mange tak
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1236
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1234
Følg bodybuilding.dk på
Hvor mange set og reps?
Side 1 af 1
Sidst rettet af simo385j 29. jan 2015, 16:23, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 17. jan 2015, 23:32
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det er meget få baby'er der er pæne. De ligner det de er, et foster der har ligget fastklemt oppe i en kvinde, og er blevet presset ud igennem et meget lille hul.
-DonKahle
-DonKahle
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 473
- Tilmeldt: 21. mar 2012, 10:49
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Læs lidt forskelligt om træning på nettet og find et program. Der står typisk i et program, hvordan du bør køre det. Eks. reps osv
- Reputation point: 30
- Indlæg: 1115
- Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
