Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1431
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1428

Følg bodybuilding.dk på

Hvor meget vand i forhold til pulver?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hej.

som overskriften siger det, Hvor meget vand eller mælk skal der til 25 g whey protein? altså skal jeg bruge 500 ml, 200 ml vand til 25 g protein eller noget helt andet? bare så alle er med... :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 10. jan 2009, 20:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



chris_f skrev:hej.

som overskriften siger det, Hvor meget vand eller mælk skal der til 25 g whey protein? altså skal jeg bruge 500 ml, 200 ml vand til 25 g protein eller noget helt andet? bare så alle er med... :8


det kommer an på hvor "kraftig" smagen skal være. jeg bruger gerne ca 400-500ml vand til 40g
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay... så omkring 200 ml til 25 g...!?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 10. jan 2009, 20:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



prøv dig frem :D

..der kan være STOR forskel på blandingsforholdet, i mit tilfælde, afhængig af mærke/producent.
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



prøv dig frem :D

..der kan være STOR forskel på blandingsforholdet, i mit tilfælde, afhængig af mærke/producent.
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ja det er ligemeget med hvor meget vand eller mælk du har i. det er jo kun noget der ændrer din smagsoplevelse :b
Drømmer om scenen en dag, dog er jeg sikker på at nå det..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 236
Tilmeldt: 18. dec 2008, 16:49
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Ja, jeg har fundet ud af at jeg bedst kan lide det "stærk" men da jeg har bestilt nogle smagsprøver først er det lidt svært at prøve sig frem, men jeg har lige smagt kamel, og den er da helt forfærdelig! :shock:

kunne forstille mig at jeg bedst kan lide chokolade smagen... :D

men tak til alle der svarede =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 10. jan 2009, 20:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



chris_f skrev: men jeg har lige smagt kamel, og den er da helt forfærdelig! :shock:



WTF!?!?!? Kamel? ..er det værre dem man kan købe med hamster-smag: "Hamster Lime"?
Sidst rettet af mic 27. feb 2009, 20:52, rettet i alt 1 gang.
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



karamel er rigtig lækker synes jeg :D
Drømmer om scenen en dag, dog er jeg sikker på at nå det..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 236
Tilmeldt: 18. dec 2008, 16:49
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



det var også karamel jeg mente :oops: ved ikke hvordan jeg kom frem til "kamel" men jeg syntes i hvertfald at karamel, er ulækkert...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 10. jan 2009, 20:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster