Hvor tidligt må man starte???

Jokeren16 skrev:videnskabeligt bevist? det bevis må du gerne lige poste/ sende link til..
Personer der er ved at få udvikle hele kroppen har langt større sandsynlighed for at få skader og ødelægge kroppen da den udvikler sig meget i den periode som vi snakker om lige nu. puberteten.. Men poster du det bevis så tror jeg på dig..

Det er nonsens. Der er absolut INTET galt i at starte med vægttræning som 14 årig. Prøv at læse min artikel igennem, som der linkes til her i tråden. Der er flere videnskabelige pointer, som er værd at overveje. Du bør også læse den artikel fra motiononline.dk, som der linkes til.

Jokeren16 skrev:blitz, hvornår startede du?

14 år er for tidligt. det er spild af tid da man ikke får noget ud af det som 14 årig med en kampvægt på 43kg.. program og alt det fis er for tidligt...

Jeg startede først som 16 år, men havde ikke rigtig motivationen. Så er først startet 99% seriøst da jeg blev 17-18.

Men din påstand må du jo så bevise. Evt. et link?

har læst det og kan så godt se i har fat i den lange tråd, men jeg holder mig til min mening at jeg syns det er for tidligt..

Jeg har kun læst inde på en delside til cambrigde university at kroppen er ustabil i den tid så det anbefales man tager den med ro.. kan ikke huske siden så står på bar bund lige nu..
Goingbig: jeg taler ud fra det jeg har læst ovenstående og det jeg selv mener er rigtig og forkert så pt har jeg intet at bevise for dig.....

Jokeren16 skrev:har læst det og kan så godt se i har fat i den lange tråd, men jeg holder mig til min mening at jeg syns det er for tidligt..

Jeg har kun læst inde på en delside til cambrigde university at kroppen er ustabil i den tid så det anbefales man tager den med ro.. kan ikke huske siden så står på bar bund lige nu..
Goingbig: jeg taler ud fra det jeg har læst ovenstående og det jeg selv mener er rigtig og forkert så pt har jeg intet at bevise for dig.....

Din mening kan reelt ikke bruges til noget som helst hvis der er modbevisende fakta.

men jeg holder mig til min mening at jeg syns det er for tidligt..

En mening der ikke er videnskabeligt underbygget kan ikke bruges til noget som helst. Der er ingen studier der peger på at det er usundt at styrketræne i en tidlig alder.

Jeg kan jo også mene at jorden er flad, og at månen er lavet af grøn ost, men når alt tyder på at det IKKE forholder sig sådan, så bør jeg måske holde min mund, og indse at jeg måske tager fejl.

Thomas Jagd skrev:
men jeg holder mig til min mening at jeg syns det er for tidligt..

En mening der ikke er videnskabeligt underbygget kan ikke bruges til noget som helst. Der er ingen studier der peger på at det er usundt at styrketræne i en tidlig alder.

Jeg kan jo også mene at jorden er flad, og at månen er lavet af grøn ost, men når alt tyder på at det IKKE forholder sig sådan, så bør jeg måske holde min mund, og indse at jeg måske tager fejl.

Copycat

Jeg startede nogen måneder før jeg fyldt 14.
Det første år steg jeg helt ekstremt meget i bænkpres, så jeg oplevede ikke det i siger med at man ikke stiger.

Hvor tidligt må man starte???

Brugere online