Hej
Hvor tit skal man træne, jeg har altid hørt hver anden dag. Men hvorfor hver anden dag?
Og hvad sker der hvis man træner hver dag?
Hvad er sundest og hvad opbygger mest muskelmasse?
Mvh.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1083
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1080
Følg bodybuilding.dk på
Hvor tit skal man træne?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 11
- Tilmeldt: 12. feb 2013, 22:49
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ta' et kig i artikelbasen her på siden. Læs fx http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/diverse/dogmer-og-moddogmer-i-trningskulturen.html, men også http://news.bodylab.dk/artikler/102-10-tips-til-storre-muskler.
/ Martin
/ Martin
-
- Reputation point: 695
- Indlæg: 3446
- Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
There are people who say that they can and there are people who say that they cant
Both are usually right
Both are usually right
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2382
- Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
