hej folkens,

kunne godt tænke mig at se hvad det enlig kræver for at stille op til en Bodybuilding konkurrence...
den eneste måde jeg kan forestille mig at det er muligt at stille op på er ved at træne sammen med en tidligere deltager som ved hvad det kræver mht: en ordenlig fysik og en lav nok fedt%

findes der enligt konkurrence for folk under de 18år? og er bodybuilding enlig stort nok til at man måske fandt sig en trainer? der hjælper en med kost - træningen - supplements.. hvis han nu ser et talent bag en ?


sprøg barer af ren nygerihed, men har da tanker om at stille op et par år måske

Fatmir skrev:hej folkens,

kunne godt tænke mig at se hvad det enlig kræver for at stille op til en Bodybuilding konkurrence...
den eneste måde jeg kan forestille mig at det er muligt at stille op på er ved at træne sammen med en tidligere deltager som ved hvad det kræver mht: en ordenlig fysik og en lav nok fedt%

findes der enligt konkurrence for folk under de 18år? og er bodybuilding enlig stort nok til at man måske fandt sig en trainer? der hjælper en med kost - træningen - supplements.. hvis han nu ser et talent bag en ?


sprøg barer af ren nygerihed, men har da tanker om at stille op et par år måske

Der var mange spørgsmål her, forsøger at svare så godt som muligt!

Der er mange som bruger hjælpere, kostvejledere, personlige trænere osv osv. Det kommer an på din egen viden, og din penge pung.
Men det kan sagtens lade sig gøre uden meget af denne hjælp. Tror dog næsten alle har hjælp til det sidste, som udtømning, opvarmning til konkurrencen osv.

Ja der findes konkurrencer for folk under 18år = Junior BB som går til 22år

Du skal blot huske, det at stille op er et kæmpe arbejde, hvis du følger nogle af team BB.dk's atleter kan du se hvor meget de kæmper for at komme i deres form, samt for at optimere deres slutresultat.

Tror jeg fik svaret på de fleste spørgsmål der? Dog lidt løst, men burde give dig et lille indblik i det?

Ja det hjalp da, men hvis man nu ikke har pengene så burde der kunne findes en form for hjælp aligevel..

hvis nu man fandt en konkurrence uden hjælp, hvor man står alene osv.. er der så chance for at få spons eller lign, hjælper efter

Fatmir skrev:Ja det hjalp da, men hvis man nu ikke har pengene så burde der kunne findes en form for hjælp aligevel..

hvis nu man fandt en konkurrence uden hjælp, hvor man står alene osv.. er der så chance for at få spons eller lign, hjælper efter

Typisk skal du ikke regne med at folk frivilligt hjælper dig, da det også kræver sit at støtte en atlet. Sponsorer kan hjælpe lidt penge, proteinpulver eller lign. Sjældent noget der rykker ret meget medmindre man er heldig, specielt ikke hvis man ikke har deltaget i konkurrencer før.

En udvej kan være at uddanne sig selv indenfor området. Læse, læse og læse alt hvad man kan få fingre i, omkring kost, vægttab, udtømning osv.

Rosendal skrev:

Fatmir skrev:hej folkens,

kunne godt tænke mig at se hvad det enlig kræver for at stille op til en Bodybuilding konkurrence...
den eneste måde jeg kan forestille mig at det er muligt at stille op på er ved at træne sammen med en tidligere deltager som ved hvad det kræver mht: en ordenlig fysik og en lav nok fedt%

findes der enligt konkurrence for folk under de 18år? og er bodybuilding enlig stort nok til at man måske fandt sig en trainer? der hjælper en med kost - træningen - supplements.. hvis han nu ser et talent bag en ?


sprøg barer af ren nygerihed, men har da tanker om at stille op et par år måske

Der var mange spørgsmål her, forsøger at svare så godt som muligt!

Der er mange som bruger hjælpere, kostvejledere, personlige trænere osv osv. Det kommer an på din egen viden, og din penge pung.
Men det kan sagtens lade sig gøre uden meget af denne hjælp. Tror dog næsten alle har hjælp til det sidste, som udtømning, opvarmning til konkurrencen osv.

Ja der findes konkurrencer for folk under 18år = Junior BB som går til 22år

Du skal blot huske, det at stille op er et kæmpe arbejde, hvis du følger nogle af team BB.dk's atleter kan du se hvor meget de kæmper for at komme i deres form, samt for at optimere deres slutresultat.

Tror jeg fik svaret på de fleste spørgsmål der? Dog lidt løst, men burde give dig et lille indblik i det?

Junior'en er da til 23, medmindre de har lavet helt nye ændringer?

Boc'en skrev:

Rosendal skrev:

Fatmir skrev:hej folkens,

kunne godt tænke mig at se hvad det enlig kræver for at stille op til en Bodybuilding konkurrence...
den eneste måde jeg kan forestille mig at det er muligt at stille op på er ved at træne sammen med en tidligere deltager som ved hvad det kræver mht: en ordenlig fysik og en lav nok fedt%

findes der enligt konkurrence for folk under de 18år? og er bodybuilding enlig stort nok til at man måske fandt sig en trainer? der hjælper en med kost - træningen - supplements.. hvis han nu ser et talent bag en ?


sprøg barer af ren nygerihed, men har da tanker om at stille op et par år måske

Der var mange spørgsmål her, forsøger at svare så godt som muligt!

Der er mange som bruger hjælpere, kostvejledere, personlige trænere osv osv. Det kommer an på din egen viden, og din penge pung.
Men det kan sagtens lade sig gøre uden meget af denne hjælp. Tror dog næsten alle har hjælp til det sidste, som udtømning, opvarmning til konkurrencen osv.

Ja der findes konkurrencer for folk under 18år = Junior BB som går til 22år

Du skal blot huske, det at stille op er et kæmpe arbejde, hvis du følger nogle af team BB.dk's atleter kan du se hvor meget de kæmper for at komme i deres form, samt for at optimere deres slutresultat.

Tror jeg fik svaret på de fleste spørgsmål der? Dog lidt løst, men burde give dig et lille indblik i det?

Junior'en er da til 23, medmindre de har lavet helt nye ændringer?

Jeg kan ikke huske det nøjagtige årstal.. men meget sandsynligt det er til 23

Du kan UMULIGT gå igennem et konkurenceforløb helt selv ligegyldigt om du er prof eller nybegynder... der er flere ting man skal ha hjælp til som er umuligt selv at gøre som f.eks farven, creme og olie... Er du nybegynder er der også ting vedr. konkurrence som stort set kun dem der har prøvet det kender til... Derfor er du nød til at aliere dig med en der ved noget om det... om det så er en ven der vil gøre det gratis eller en du bealer for at gøre det afhænger jo så af om du har en atlet eller tidligere atlet i din vennekreds!

En vigtig ting at nævne er ikke mindst POSERING. Man bliver nødt til at være alieret med en erfaren for at lære at posere ordentligt. Jeg har ladet mig fortælle at det for nogen kræver op mod en times træning hver dag foran spejlet - udelukkende for at lære at posere ordentligt!

Folmand skrev:En vigtig ting at nævne er ikke mindst POSERING. Man bliver nødt til at være alieret med en erfaren for at lære at posere ordentligt. Jeg har ladet mig fortælle at det for nogen kræver op mod en times træning hver dag foran spejlet - udelukkende for at lære at posere ordentligt!

Der skal helt sikkert ikke spares tid på poseringen, nej. Som tilskuerer har man betalt for at se et show, og så skal varen altså os leveres. Det er en skam at se på en atlet der kunne vise sin krop bedre frem.

SPH skrev:

Folmand skrev:En vigtig ting at nævne er ikke mindst POSERING. Man bliver nødt til at være alieret med en erfaren for at lære at posere ordentligt. Jeg har ladet mig fortælle at det for nogen kræver op mod en times træning hver dag foran spejlet - udelukkende for at lære at posere ordentligt!

Der skal helt sikkert ikke spares tid på poseringen, nej. Som tilskuerer har man betalt for at se et show, og så skal varen altså os leveres. Det er en skam at se på en atlet der kunne vise sin krop bedre frem.

En atlet kan være 10 gange mere skarp end en anden, men hvis han ikke poserer ordentligt, så bliver det ikke vist .. så det er jo ikke kun pga. tilskuerne, men også pga. dommerne..

the-QB skrev:

SPH skrev:

Folmand skrev:En vigtig ting at nævne er ikke mindst POSERING. Man bliver nødt til at være alieret med en erfaren for at lære at posere ordentligt. Jeg har ladet mig fortælle at det for nogen kræver op mod en times træning hver dag foran spejlet - udelukkende for at lære at posere ordentligt!

Der skal helt sikkert ikke spares tid på poseringen, nej. Som tilskuerer har man betalt for at se et show, og så skal varen altså os leveres. Det er en skam at se på en atlet der kunne vise sin krop bedre frem.

En atlet kan være 10 gange mere skarp end en anden, men hvis han ikke poserer ordentligt, så bliver det ikke vist .. så det er jo ikke kun pga. tilskuerne, men også pga. dommerne..

Skulle lige til at skrive det samme... Det er jo egentlig ikke så meget for tilskuernes skyld, men mere for at forbedre sin egen præstation.