Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 962
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 960
Følg bodybuilding.dk på

Hvordan undgår man at miste muskel masse under cut ?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
chhaase

23. jan 2012, 21:40


Hejsa jeg vil lige høre hvordan man undgår at miste for meget muskelmasse under cut, da det kun er dunken jeg vil smide fordi den er blevet for fed :D, ved selvf godt at man ikke kun kan smide på den :D

Jeg træner 3 split 2 gange om ugen og varmer op med cross 15 min hver gang og tager 30 min bagefter os :D

Tak for jeres hjælp
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 16. jan 2012, 09:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

chhaase

23. jan 2012, 21:46


det indlæg kom da vist lige ind i det forkerte forum :D haha
Træls man ikke kan flytte eller slette det
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 16. jan 2012, 09:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

23. jan 2012, 21:49


Flyttet
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster