Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1657
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1656

Følg bodybuilding.dk på

Hvrofor ris og pasta?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg er egentlig bare lidt nysgerrig for at se om der nogen der kan give et svar på en ting har har tænkt over.

Hvordan kan det egentlig være at rigtig mange folk spiser ris/pasta og kylling i stedet for spise rugbrød med for eksempel kyllingepålæg?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 25. jan 2015, 13:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nemt at have med på farten, også er kyllingebryst, meget billigere end kyllingepålæg,
og imo smager kyllingebryst også meget bedre.

Pasta er også nemt, (det er rugbrød også) men vil imo hellere spise pasta/ris- 6x om ugen end rugbrød :)

Også ser det fucking bb ud
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 458
Tilmeldt: 7. feb 2014, 19:31
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 95.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så der er altsa ingen forskel, udover at nogen mener det er mindre kedeligt og at det er dyrere?

Personligt elsker jeg rugbrødsboller med kyllingebryst btw
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 25. jan 2015, 13:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er forskellig macros, iifym
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



thaden skrev:Der er forskellig macros, iifym

Ja selvfølgelig, men hvis macros er det samme er der vel ingen forskel?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 25. jan 2015, 13:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



arrogantAF skrev:
thaden skrev:Der er forskellig macros, iifym

Ja selvfølgelig, men hvis macros er det samme er der vel ingen forskel?


Der er forskel på typer kcal.
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og mikronutrienter.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Rugbrød er en udmærket kilde til langsomme kulhydrater, og ikke mindst gode fibre.

Asbjørn Riis approved.


Billede
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ud fra et sundhedsmæssigt perspektiv er din egen kogt kylling også bedre end nitrit pålæg! Som derudover ofte også er tilsat maltodextrin.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 82
Tilmeldt: 20. maj 2014, 07:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 124 gæster