Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 955
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 952

Følg bodybuilding.dk på

Ideer / Råd til fredag- og lørdageaftner.

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej BB!

Jeg er lige flyttet til en ny by, og er begyndt at studere. (dvs. ingen socialt netværk her oppe osv.) Mange studerende skal ikke have ret mange undskyldninger for at man skal ud og fejre noget (have nogle øl osv). Samtidig har universitetet en masse rystsammen ture som alle involvere druk osv.

Men som seriøs fitnessudøver, som gerne vil have noget ud af sin hårde træning! Er det vigtigt ikke at gå i byen selvfølgelig.

Nogle gange for jeg dårlig samvittighed (over at være afsocail) når jeg er hjemme en fredag- og lørdag aften.

Mit spørgsmål til jer er så hvad gør i for at undgå at drikke?
Samtidig hvordan forklare i jeres omgangs kreds dette?

Kunne virkelig godt bruge nogle gode råd
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 24. dec 2011, 19:16
 
Træner her: Classic Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



"Mit spørgsmål til jer er så hvad gør i for at undgå at drikke? "


Jeg undlader at drikke alkohol.

"Samtidig hvordan forklare i jeres omgangs kreds dette?"

Jeg har ikke brug for at forklare, argumentere eller forsvare - Det er mit valg ikke at indtage alkohol - ikke deres. Og det respekterer de heldigvis.

Man kan sagtens have det sjovt uden at drikke alkohol, og du kan sagtens tage en tur i byen - både fredag og lørdag. Bare sørg for at få sovet og trænet alligevel. Det er ikke rart for døgnrytmen, men det er heller ikke rart at være asocial.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 284
Tilmeldt: 26. apr 2011, 10:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nielas skrev:Er det vigtigt ikke at gå i byen selvfølgelig.


Pjat.. du kan da sagtens gå i byen? der er vel ingen der tvinger dig til at fyre store mængder alkohol ned? Og så er du jo social. :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 582
Tilmeldt: 23. okt 2011, 15:22
Geografisk sted: København N
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg vil vove den påstand at hvis ens træning begynder at påvirke ens sociale omgang med andre mennekser, så er det på kanten til afhængighed. Men der findes jo massere af mennesker der ikke drikker, men stadig er med til sociale arrangementer hvor der oftest drikkes alkohol. Man kan jo snuppe en cola, tja, sågar en cola light hvis man frygter kalorierne.
Man kan jo bare gå hjem inden folk bliver komplet idioter at høre på. Det er generelt et godt råd, om man drikker eller ej.
Derudover vil der være en alder hvor det handler meget om druk. Det er noget meget dansk, men det går over. Undtagen for deltagerne i diverse reality programmer.
Men tag dog med, og vær social.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Man kan godt tage i byen på Red Bulls osv. sørg nu for at få noget socialt samvær med dine nye kammerater. Universitetet er en god tid, hvilken by er du flyttet til ?
Life is what YOU make IT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 24. apr 2012, 20:46
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Alle!

Tusind tak for alle svarende, jeg vil prøve at gøre som i siger. Det er os det jeg har gjort indtil videre. bare kun drukket et par stykker og ellers drukket sodavand os :)
Man skal jo som ovenstående os siger være ung! :D og der er noget dansk over det :D

- Jeg er lige flyttet til Aalborg :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 24. dec 2011, 19:16
 
Træner her: Classic Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ryger lille pibe med skunk, uden tobak.
Synes ikke det påvirker min træning overhoved, og det er sundere for kroppen end alkohol(undersøg det hvis du ikke tror på mig).
Skal dog siges at jeg anbefaler det IKKE til andre, fordi der er jo mange der ikke kan styre det, men det virker for mig.

Jeg tager dog meeeget sjældent i byen pga familieliv og træning, og jeg forstår godt hvad du dår igennem, jeg bliver kritiseret mange gange for at "glemme at hygge" pga min træning. De samme mennesker er så stiv hver eneste weekend fredag lørdag, og mener så at jeg har et problem....
Det er dog mest arbejdskolleger osv der siger sådan noget, da mine venner kender mig bedre.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:.

Jeg tager dog meeeget sjældent i byen pga familieliv og træning, og jeg forstår godt hvad du dår igennem, jeg bliver kritiseret mange gange for at "glemme at hygge" pga min træning. De samme mennesker er så stiv hver eneste weekend fredag lørdag, og mener så at jeg har et problem....
Det er dog mest arbejdskolleger osv der siger sådan noget, da mine venner kender mig bedre.



Tusind tak for din med forståelse! Det er præcis det jeg oplever os!

Men tror i det her tilfælde må jeg prøve at føle mig frem! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 24. dec 2011, 19:16
 
Træner her: Classic Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nielas skrev:
BloodJunkie skrev:.

Jeg tager dog meeeget sjældent i byen pga familieliv og træning, og jeg forstår godt hvad du dår igennem, jeg bliver kritiseret mange gange for at "glemme at hygge" pga min træning. De samme mennesker er så stiv hver eneste weekend fredag lørdag, og mener så at jeg har et problem....
Det er dog mest arbejdskolleger osv der siger sådan noget, da mine venner kender mig bedre.



Tusind tak for din med forståelse! Det er præcis det jeg oplever os!

Men tror i det her tilfælde må jeg prøve at føle mig frem! :D


Der har også virket for mig at sige at jeg har alkohol-allergi, så kan folk jo ikke sige en skid :king:
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:
Nielas skrev:
BloodJunkie skrev:Der har også virket for mig at sige at jeg har alkohol-allergi, så kan folk jo ikke sige en skid :king:



Hahaha ja den svar smart! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 24. dec 2011, 19:16
 
Træner her: Classic Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nogle gange er det ekstremt befriende at være ædru, selvom alle andre er helt wasted. Deres energi smitter(såfremt de har det sjovt og er positive), og nogle gange kan man opnå følelsen af at være fuld - uden at have drukket. At de danser, råber, snubler, er løsslupne osv. får i hvert fald mig til at sænke mine parader og feste.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 17. sep 2010, 18:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster