irritation squat

Hej alle.

Efter at have kørt squat i en del år, 2-3 gange i ugen, med pauser i op til 1-2 mdr. er jeg begyndt at få lidt problemer med ydersiden af underbenet.

Hver gang jeg skal løfte får jeg nærmest et lille stød på ydersiden af underbenet til højre for læggen.
Det skal siges det har stået på i et par mdr. og jeg derfor ikke har benyttet mig af squatten dette stykke tid.

Mvh Philip

seneskedehindebetændelse?

Tag til en dygtig sportsfys og få ham til at kigge lidt på dig. Du skal højst sandsynligt have presset lidt syre.

Jiyan skrev:seneskedehindebetændelse?

Kunne jeg ikke forestille mig, da jeg aldrig kan mærke noget til området udover når jeg kører squat

Pttr skrev:Tag til en dygtig sportsfys og få ham til at kigge lidt på dig. Du skal højst sandsynligt have presset lidt syre.

Ja tag til en fysioterapeut! Og ikke egen læge, for hvis de ikke kan se problemet så siger de bare "du skal bare slappe af"...
Eller så kan du tage til egen læge og insister på at at blive henvist til sportsafdelingen på det nærmeste hospital. Gjorde jeg da jeg havde problemer med mine lægge, selvom egen læge ikke kunne se problemet.

Pttr skrev:Tag til en dygtig sportsfys og få ham til at kigge lidt på dig. Du skal højst sandsynligt have presset lidt syre.

hvordan foregår det når man får presset syre?

Pttr skrev:Tag til en dygtig sportsfys og få ham til at kigge lidt på dig. Du skal højst sandsynligt have presset lidt syre.

Lyder spændende kan du uddybe?

Til jer andre:
Mange tak for henvendelserne, vil prøve en fysio, og ja jeg skal helst være lidt kontant overfor egen læge hvis jeg søger henvisning

den kender jeg godt

irritation squat

Brugere online