Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1043
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1040

Følg bodybuilding.dk på

Kæmperens log - Lukket

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Mzg skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:Synes det er lidt vildt at jeg kun vejer cirka 1kg mindre end dig :mrgreen:


ja Mette!! Men du skal huske på at dine kg er jo muskler.... På Morten er det bare fedt... :lol:



Nåå ja... :lol:
Tænkte nok at der var en logisk forklaring på min høje vægt :mrgreen: :lol:

Du skal bare drikke 2 l. kakao på 20 minutter på lørdag, så skal du nok nå op på min vægt :lol:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Mzg skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:Synes det er lidt vildt at jeg kun vejer cirka 1kg mindre end dig :mrgreen:


ja Mette!! Men du skal huske på at dine kg er jo muskler.... På Morten er det bare fedt... :lol:



Nåå ja... :lol:
Tænkte nok at der var en logisk forklaring på min høje vægt :mrgreen: :lol:

Du skal bare drikke 2 l. kakao på 20 minutter på lørdag, så skal du nok nå op på min vægt :lol:


Haha, forhåbentligvis ikke det med vægten :´) Men er overbevist om at jeg sagtens kan klare de 2l :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:Synes det er lidt vildt at jeg kun vejer cirka 1kg mindre end dig :mrgreen:


ja Mette!! Men du skal huske på at dine kg er jo muskler.... På Morten er det bare fedt... :lol:



Nåå ja... :lol:
Tænkte nok at der var en logisk forklaring på min høje vægt :mrgreen: :lol:

Du skal bare drikke 2 l. kakao på 20 minutter på lørdag, så skal du nok nå op på min vægt :lol:


Haha, forhåbentligvis ikke det med vægten :´) Men er overbevist om at jeg sagtens kan klare de 2l :D


orh!!! Nu får jeg da lige den vildeste lyst til en liter Matilde....
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:Synes det er lidt vildt at jeg kun vejer cirka 1kg mindre end dig :mrgreen:


ja Mette!! Men du skal huske på at dine kg er jo muskler.... På Morten er det bare fedt... :lol:



Nåå ja... :lol:
Tænkte nok at der var en logisk forklaring på min høje vægt :mrgreen: :lol:

Du skal bare drikke 2 l. kakao på 20 minutter på lørdag, så skal du nok nå op på min vægt :lol:


Haha, forhåbentligvis ikke det med vægten :´) Men er overbevist om at jeg sagtens kan klare de 2l :D


orh!!! Nu får jeg da lige den vildeste lyst til en liter Matilde....

2 l. Lisbeth :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!



Årh altså!!! Ja jeg må jo lytte til jer erfarne træningsfreaks!!!
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?


det lyder som en vild aften.... New year 2000 go home!!!!! :mrgreen:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Dagens træning: Svømning

Eftermiddagssvømning i Slagelse
Lang dag på jobbet. 0630-1600 Men til gengæld fik jeg lavet en masse spas :D
Kan mærke jeg ikke rigtig gider at svømme i øjeblikket.

3*300 A2 start 330

100 bryst

8*12,5 undervandsfly P 15

4*25 flyben på ryggen P 30

Distance: 1200 m.
Tid: ca. 30.00

Karakter 3
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?

Jo der gør :)
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?


det lyder som en vild aften.... New year 2000 go home!!!!! :mrgreen:

Præcis. Er sikker på du er velkommen :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?


det lyder som en vild aften.... New year 2000 go home!!!!! :mrgreen:

Præcis. Er sikker på du er velkommen :D


Der er også en netto lige hvor de bor :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 17. feb 2010, 18:08
Geografisk sted: Dalmose
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stenkjær skrev:
Kæmperen skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?


det lyder som en vild aften.... New year 2000 go home!!!!! :mrgreen:

Præcis. Er sikker på du er velkommen :D


Der er også en netto lige hvor de bor :)



hvad snakker i om :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 798
Tilmeldt: 30. nov 2009, 18:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (17)
Kostplan: Ingen kostplan



Træningssamling med landsholdet

Jeg er landet i Fredericia til et par dage med femkamp.
I morgen står den på træning fra 0900 til 2300 :shock:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Hammelstrup skrev:
Stenkjær skrev:
Kæmperen skrev:
Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Mzg skrev:Og det skal helst være Lille Lise kakao.. Det smager bedst!

Sørger du for forsyningerne til lørdag aften? :D


Ja! Det er da det jeg gør! Er der ikke noget med at der ligger en Netto lige ved stationen?


det lyder som en vild aften.... New year 2000 go home!!!!! :mrgreen:

Præcis. Er sikker på du er velkommen :D


Der er også en netto lige hvor de bor :)



hvad snakker i om :P

Mette skal have kakao med til på lørdag :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Træningssamling med landsholdet

Jeg er landet i Fredericia til et par dage med femkamp.
I morgen står den på træning fra 0900 til 2300 :shock:


Go fornøjelse Superhelt!!!

Er du sød at passe på dig selv.... Nu vil jeg PW hen til sengen og squatte ind under dynen :yawn: .... Jeg forventer du logger dine 14 timers træninger...
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Træningssamling med landsholdet

Jeg er landet i Fredericia til et par dage med femkamp.
I morgen står den på træning fra 0900 til 2300 :shock:


Go fornøjelse Superhelt!!!

Thx :superman:

Træbenet skrev:Er du sød at passe på dig selv.... Nu vil jeg PW hen til sengen og squatte ind under dynen :yawn: .... Jeg forventer du logger dine 14 timers træninger...

Du træner sent i dag :mrgreen:

Og selvfølgelig bliver der logget :8
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har her til morgen haft styrketest og løb på programmet.

Ny PR i squat 5*100 :D
Video kommer senere. Manglede måske lidt dybde på sidste rep. Vurdér selv :|

Min bænk er blevet total weak. Kan slet ikke presse med højre side :cry:

Logger ordentligt senere. Er på vej til skydning :wink:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Nice med de 5*100 Tillykke.. sku crazy nok :shock: :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 17. feb 2010, 18:08
Geografisk sted: Dalmose
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stenkjær skrev:Nice med de 5*100 Tillykke.. sku crazy nok :shock: :D

Tak Baby.
Gør mig kunsten efter i aften :thumpup:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Jeg har her til morgen haft styrketest og løb på programmet.

Ny PR i squat 5*100 :D
Video kommer senere. Manglede måske lidt dybde på sidste rep. Vurdér selv :|

Min bænk er blevet total weak. Kan slet ikke presse med højre side :cry:

Logger ordentligt senere. Er på vej til skydning :wink:


Tillykke med de 5.... Op i måsen med dybden!! -I det nye center jeg er startet i, squatter "vi" kun 20 cm ned.... Det er meget nemmere.... :mrgreen:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Jeg har her til morgen haft styrketest og løb på programmet.

Ny PR i squat 5*100 :D
Video kommer senere. Manglede måske lidt dybde på sidste rep. Vurdér selv :|

Min bænk er blevet total weak. Kan slet ikke presse med højre side :cry:

Logger ordentligt senere. Er på vej til skydning :wink:


Tillykke med de 5.... Op i måsen med dybden!! -I det nye center jeg er startet i, squatter "vi" kun 20 cm ned.... Det er meget nemmere.... :mrgreen:

Haha, hvor ligger det? For jeg har i dag fået at vide at det hedder menisk knuseren når man går helt i bund. Det skulle eftersigende komme fra en eller anden overkirurg. Min behandler på landsholdet underrettede mig. Så VL??? :-k
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Jeg har her til morgen haft styrketest og løb på programmet.

Ny PR i squat 5*100 :D
Video kommer senere. Manglede måske lidt dybde på sidste rep. Vurdér selv :|

Min bænk er blevet total weak. Kan slet ikke presse med højre side :cry:

Logger ordentligt senere. Er på vej til skydning :wink:


Tillykke med de 5.... Op i måsen med dybden!! -I det nye center jeg er startet i, squatter "vi" kun 20 cm ned.... Det er meget nemmere.... :mrgreen:

Haha, hvor ligger det? For jeg har i dag fået at vide at det hedder menisk knuseren når man går helt i bund. Det skulle eftersigende komme fra en eller anden overkirurg. Min behandler på landsholdet underrettede mig. Så VL??? :-k


Det ligger midt i Næstved....Så må du bare droppe landsholdet.... VL skal der være plads til...Ej! Kan du mærke dine knæ i Squat da?
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:
Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Jeg har her til morgen haft styrketest og løb på programmet.

Ny PR i squat 5*100 :D
Video kommer senere. Manglede måske lidt dybde på sidste rep. Vurdér selv :|

Min bænk er blevet total weak. Kan slet ikke presse med højre side :cry:

Logger ordentligt senere. Er på vej til skydning :wink:


Tillykke med de 5.... Op i måsen med dybden!! -I det nye center jeg er startet i, squatter "vi" kun 20 cm ned.... Det er meget nemmere.... :mrgreen:

Haha, hvor ligger det? For jeg har i dag fået at vide at det hedder menisk knuseren når man går helt i bund. Det skulle eftersigende komme fra en eller anden overkirurg. Min behandler på landsholdet underrettede mig. Så VL??? :-k


Det ligger midt i Næstved....Så må du bare droppe landsholdet.... VL skal der være plads til...Ej! Kan du mærke dine knæ i Squat da?


Føler ikke jeg har problemer nu. Men der er jo ingen grund til at opsøge dem :-k
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Laaaaang dag. Hjemme fra svømning kl. 23.45 :shock:

Skød ikke så godt i dag.

Kast blev droppet, da jeg ikke havde mine granater med :roll: Fik behandling på min latterlige ryg og nakke i stedet for. Ligger nu med nåle i ørerne. Må håbe det hjælper :-k

Svømmede faktisk ok. Men blev træt til sidst. Det var s.. hårdt i dag.

Loggen bliver nok først rigtig opdateret lørdag eller søndag. Måske i toget hjem i morgen. Only time will tell.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Så er jeg på vej til skydebanen igen. Håber på lidt bedre skydninger i dag [-o< Er jo inde i en opadgående formkurve, så træningen i går var forhåbentlig en fejl [-(

Jeg kan nok også nå at få løbet inden jeg skal med toget tilbage til Sjælland i eftermiddag. Skal på personaleweekend frem til lørdag aften. Lidt øv,da jeg så går glip af 1. afd. af cuppen i morgen samt VL træningslejr i Slagelse med PrinsesseSarah, Hammelstrup, Stenkjær og Mzg
Støder dog til direkte efter hjemkomst fra arbejde.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Så er jeg på vej til skydebanen igen. Håber på lidt bedre skydninger i dag [-o< Er jo inde i en opadgående formkurve, så træningen i går var forhåbentlig en fejl [-(

Jeg kan nok også nå at få løbet inden jeg skal med toget tilbage til Sjælland i eftermiddag. Skal på personaleweekend frem til lørdag aften. Lidt øv,da jeg så går glip af 1. afd. af cuppen i morgen samt VL træningslejr i Slagelse med PrinsesseSarah, Hammelstrup, Stenkjær og Mzg
Støder dog til direkte efter hjemkomst fra arbejde.


God tur ven!!!!.... :hugs:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Så er jeg på vej til skydebanen igen. Håber på lidt bedre skydninger i dag [-o< Er jo inde i en opadgående formkurve, så træningen i går var forhåbentlig en fejl [-(

Jeg kan nok også nå at få løbet inden jeg skal med toget tilbage til Sjælland i eftermiddag. Skal på personaleweekend frem til lørdag aften. Lidt øv,da jeg så går glip af 1. afd. af cuppen i morgen samt VL træningslejr i Slagelse med PrinsesseSarah, Hammelstrup, Stenkjær og Mzg
Støder dog til direkte efter hjemkomst fra arbejde.


God tur ven!!!!.... :hugs:

Thx :)

Kigger du forbi Slagelse i løbet af weekenden?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

Overvejer at investerer i Cocio frem for Lille Lise.. :king:

Vi ses i morgen aften!
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster