Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1327
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Kan jeg ikke regne?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Sidder her med en pose flæskesvær, og kigger af nysgerighed for at se hvad de indeholder af kalorier.
Ser følgende. Næringsindhold pr. 100 g:
Protein 73g
Kulhydrat 0-1g
Fedt 31g
Kostfibrer 1,5g
Natrium 1,3
Salt 3g

i alt = 109,8-110,8g

behøver nok ikke engang forklare hvorfor jeg undre mig.. En som har en forklaring på dette indhold?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 158
Tilmeldt: 27. jan 2009, 22:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bodydesign skrev:Sidder her med en pose flæskesvær, og kigger af nysgerighed for at se hvad de indeholder af kalorier.
Ser følgende. Næringsindhold pr. 100 g:
Protein 73g
Kulhydrat 0-1g
Fedt 31g
Kostfibrer 1,5g
Natrium 1,3
Salt 3g

i alt = 109,8-110,8g

behøver nok ikke engang forklare hvorfor jeg undre mig.. En som har en forklaring på dette indhold?


Slettet.... jeg er en nar til at læse hvad der bliver spurgt om...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tror bare det er en fejl.

Så for et par uger siden en pakke fisk hvor der stod at der var 20 gram protein og 7 gram fedt pr 100g men der var kun 70-80 kcal.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



slavers skrev:Tror bare det er en fejl.

Så for et par uger siden en pakke fisk hvor der stod at der var 20 gram protein og 7 gram fedt pr 100g men der var kun 70-80 kcal.


hahah du er lige så dårlig som mig.... spørgsmålet går ud på at der er over 100g i deklarationen i forhold til der står pr 100g. :D

Der står pr 100g er der:
Protein 73g
Kulhydrat 0-1g
Fedt 31g
Kostfibrer 1,5g
Natrium 1,3
Salt 3g

Men ligger man tallene sammen giver det 73+1+31+1,5+1,3+3 = 110,8g... der problemet ligger.. så du kan godt regne... deklarationen er crap..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



deklarationen er crap..

Flæskesvær er crap!
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:
slavers skrev:Tror bare det er en fejl.

Så for et par uger siden en pakke fisk hvor der stod at der var 20 gram protein og 7 gram fedt pr 100g men der var kun 70-80 kcal.


hahah du er lige så dårlig som mig.... spørgsmålet går ud på at der er over 100g i deklarationen i forhold til der står pr 100g. :D

Der står pr 100g er der:
Protein 73g
Kulhydrat 0-1g
Fedt 31g
Kostfibrer 1,5g
Natrium 1,3
Salt 3g

Men ligger man tallene sammen giver det 73+1+31+1,5+1,3+3 = 110,8g... der problemet ligger.. så du kan godt regne... deklarationen er crap..


Ja! jeg skriver jo at det må være en fejl...

mit eksempel. 20g protein, 7g fedt giver 143kcal pr 100g men på pakken stod der at der var 70-80kcal, kan ikke lige huske det præcise tal.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror der er byttet om på protein og kulhydrat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Jeg tror der er byttet om på protein og kulhydrat.


Det er der helt sikkert ikke! Men det ændrer alligevel ikke noget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



slavers skrev:
TheFatboy skrev:Jeg tror der er byttet om på protein og kulhydrat.


Det er der helt sikkert ikke! Men det ændrer alligevel ikke noget.


Nåh nej... for så er der jo mere end 100g total næring pr. 100g :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slavers skrev:
Gaxe skrev:
slavers skrev:Tror bare det er en fejl.

Så for et par uger siden en pakke fisk hvor der stod at der var 20 gram protein og 7 gram fedt pr 100g men der var kun 70-80 kcal.


hahah du er lige så dårlig som mig.... spørgsmålet går ud på at der er over 100g i deklarationen i forhold til der står pr 100g. :D

Der står pr 100g er der:
Protein 73g
Kulhydrat 0-1g
Fedt 31g
Kostfibrer 1,5g
Natrium 1,3
Salt 3g

Men ligger man tallene sammen giver det 73+1+31+1,5+1,3+3 = 110,8g... der problemet ligger.. så du kan godt regne... deklarationen er crap..


Ja! jeg skriver jo at det må være en fejl...

mit eksempel. 20g protein, 7g fedt giver 143kcal pr 100g men på pakken stod der at der var 70-80kcal, kan ikke lige huske det præcise tal.


Men det er ikke kcal han siger der er forkert :wink: Men ja det er begge fail..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:
slavers skrev:
Gaxe skrev:
slavers skrev:Tror bare det er en fejl.

Så for et par uger siden en pakke fisk hvor der stod at der var 20 gram protein og 7 gram fedt pr 100g men der var kun 70-80 kcal.


hahah du er lige så dårlig som mig.... spørgsmålet går ud på at der er over 100g i deklarationen i forhold til der står pr 100g. :D

Der står pr 100g er der:
Protein 73g
Kulhydrat 0-1g
Fedt 31g
Kostfibrer 1,5g
Natrium 1,3
Salt 3g

Men ligger man tallene sammen giver det 73+1+31+1,5+1,3+3 = 110,8g... der problemet ligger.. så du kan godt regne... deklarationen er crap..


Ja! jeg skriver jo at det må være en fejl...

mit eksempel. 20g protein, 7g fedt giver 143kcal pr 100g men på pakken stod der at der var 70-80kcal, kan ikke lige huske det præcise tal.


Men det er ikke kcal han siger der er forkert :wink: Men ja det er begge fail..


Det var jeg udemærket godt klar over.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster