Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1397
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1394
Følg bodybuilding.dk på
Kanon video af Magnus Samuelsson
Side 1 af 1
Fanme klasse at se en prof der ved noget om tingene!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3668
- Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
- Geografisk sted: Hjørring
- Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 232.00
- - Dødløft: 232.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg troede det var rimelig basis for en topatlet?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Fed video!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3580
- Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
- Træner her: Hadsten Motionsforening
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det gamle klip har jeg fanme ledt længe efter den video Kolditz - fedt du fandt den =D> 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7828
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Han modsiger rimelig meget sig selv: Kosttilskud skal være kosttilskud og ikke erstatte ens mad, men alligevel er over halvdelen af hans måltider pulver (whey eller gainer) 
Ellers okay klip
Ellers okay klip
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Poliquin skrev:Han modsiger rimelig meget sig selv: Kosttilskud skal være kosttilskud og ikke erstatte ens mad, men alligevel er over halvdelen af hans måltider pulver (whey eller gainer)
Ellers okay klip
Hvis du ser den fulde video, kan du se hans madplan. Så meget gainer høvler han slet ikke indenbords
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Poliquin skrev:Han modsiger rimelig meget sig selv: Kosttilskud skal være kosttilskud og ikke erstatte ens mad, men alligevel er over halvdelen af hans måltider pulver (whey eller gainer)
Ellers okay klip
Yep det så jeg godt i slutningen af videoen! Men alligevel får han da 3 alm. måltider! Mange af brugerne er indefra indtager også ufatteligt meget pulver, men det gør det jo ikke mere rigtigt! Men nok om det, du har ret han modsiger sig selv, men er stadigvæk inde på det rigtige!
TheFatboy skrev:Jeg troede det var rimelig basis for en topatlet?
Det sgu sjældent!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3668
- Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
- Geografisk sted: Hjørring
- Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 232.00
- - Dødløft: 232.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Kolditz skrev:Poliquin skrev:Han modsiger rimelig meget sig selv: Kosttilskud skal være kosttilskud og ikke erstatte ens mad, men alligevel er over halvdelen af hans måltider pulver (whey eller gainer)
Ellers okay klip
Yep det så jeg godt i slutningen af videoen! Men alligevel får han da 3 alm. måltider! Mange af brugerne er indefra indtager også ufatteligt meget pulver, men det gør det jo ikke mere rigtigt! Men nok om det, du har ret han modsiger sig selv, men er stadigvæk inde på det rigtige!TheFatboy skrev:Jeg troede det var rimelig basis for en topatlet?
Det sgu sjældent!
3 måltider er sku da heller ikke en skid. Og slet ikke for en mand i hans størrelse. Da jeg trænede med Benedikt spiste han 10-12 gange dagligt + gainer shakes en del gange
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Poliquin skrev:Kolditz skrev:Poliquin skrev:Han modsiger rimelig meget sig selv: Kosttilskud skal være kosttilskud og ikke erstatte ens mad, men alligevel er over halvdelen af hans måltider pulver (whey eller gainer)
Ellers okay klip
Yep det så jeg godt i slutningen af videoen! Men alligevel får han da 3 alm. måltider! Mange af brugerne er indefra indtager også ufatteligt meget pulver, men det gør det jo ikke mere rigtigt! Men nok om det, du har ret han modsiger sig selv, men er stadigvæk inde på det rigtige!TheFatboy skrev:Jeg troede det var rimelig basis for en topatlet?
Det sgu sjældent!
3 måltider er sku da heller ikke en skid. Og slet ikke for en mand i hans størrelse. Da jeg trænede med Benedikt spiste han 10-12 gange dagligt + gainer shakes en del gange
Okay! Det kommer sgu an på hvor store de er! Teoretisk set kan du godt holde en kamp vægt på langt over 100 hvis du spiser nok hver gang! Det handler jo om kcal's, men kan godt se det kommer til at knibe hvis man skal indtage 6000-7000 kcals hver dag.
Er benedikt stadigvæk i dk?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3668
- Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
- Geografisk sted: Hjørring
- Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 232.00
- - Dødløft: 232.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Oh noes
This is your life and it's ending one minute at a time
-
- Moderator
- Reputation point: 710
- Indlæg: 15067
- Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
- Geografisk sted: Østerbro
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Magnus er cool, men han er og bliver svensker.
Joachim > Magnus.
Joachim > Magnus.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster
