Klump Muskel, Hvad kan jeg gøre?

Hej Håber i kan hjælpe mig?

Jeg har trænet 1½år og min biceps, har taget en underlig form, den ligger nærmest som en tennisbold midt på min arm, i stedet for at være en lang pæn muskel?

Hvad kan jeg gøre?

Bottzau skrev:Hej Håber i kan hjælpe mig?

Jeg har trænet 1½år og min biceps, har taget en underlig form, den ligger nærmest som en tennisbold midt på min arm, i stedet for at være en lang pæn muskel?

Hvad kan jeg gøre?

mit skud ville være at det er genetisk. også er der ikke meget du kan gøre, eller sagt på en anden måde - ingen ting at gøre.

Ellers lad os se et pic..

det er ikke noget du kan gøre ved, det er genetisk bestemt hvordan din muskel skal se ud der.

Det er noget gammelt det billede men har ikk lige andet, det ikk så ekstremt her men ved ikk om i kan fornemme det?

Bottzau skrev:Det er noget gammelt det billede men har ikk lige andet, det ikk så ekstremt her men ved ikk om i kan fornemme det?

Den ser da fin ud ? når du spænder og du holder armen i 90 grader i stedet for at tage den nærmest ned til skulderen, så bliver den da også mere aflang ?

Musklen har jo en fast størrelse, som ændrer sig alt efter den plads den får. Når du lukker armen ned sådan bliver der mindre plads på den lange led til musklen og den søger opaf i stedet for, så kan kan "være" der. det er vel meget normalt

din msukel skal jo se sådan ud når du bøjer armen sammen sådan der. men der er stadig ikke noget du kan lave om på. det er genetisk bestemt, hvordan dine muskler skal se ud også er det lige meget hvor meget og på hvilken måde du træner dem.

Ved godt det er pisse irriterende, hvis man ikke synes det ser godt ud, men man må leve med det..

Tak for svarene, men tænkte nemlig på om man kunne ændre musklen ved at skifte øvelser?

Bottzau skrev:Tak for svarene, men tænkte nemlig på om man kunne ændre musklen ved at skifte øvelser?

Nej det er ikke muligt. Du skal beklage dig til mor og far for det:) selvom det ikke hjælper noget, det er dine gener, ikke andet.

Men du skal altså ikke være træt af din muskel ser ud som den gør, den ser helt almindelig ud. En smagssag kan det så være at hvis du fik lidt mere sul på kroppen ville den ser mere fyldig ud og i mine øjne pænere. Men det er som sagt en smagssag.

Shinosi skrev:Musklen har jo en fast størrelse, som ændrer sig alt efter den plads den får. Når du lukker armen ned sådan bliver der mindre plads på den lange led til musklen og den søger opaf i stedet for, så kan kan "være" der. det er vel meget normalt

Når du spænder i biceps, og tommelfingeren peger ind mod dig selv, vil musklen være mere aflang, end hvis det var håndfladen, som vendte ind mod dig selv. Dette skyldes at underarmen består af to knogler albueben og spoleben. Bicepsmusklens senehæftning sidder på spolebenet. Når man så spænder i biceps og drejerhåndfladen ind mod sig selv, vil senen vikles rundt om albuebenet, hvormed den vil virke kortere.

Klump Muskel, Hvad kan jeg gøre?

Brugere online