Hejsa jeg er en spinkel gut på 21 og vejer 65kg

Jeg kunne godt tænke mig af vide om de der multitræner maskiner om de er gode nok for mit vedkommende.. Mit eneste formål er at få større overarme og pæn mave(vaskebræt)... Jeg har nemlig ingen mulighed for at komme i center da jeg først er hjemme ved 7 8 tiden hver aften..

Jeg fandt en maskine her til fornuftige penge men er den go til mit behov? eller hvil i foreslå noget mere eller helt andet ??

du bliver nød til at fortælle lidt mere om den maskine før vi tager stillig til det....

Medmindre det er fordi du arbejder fra 7-19, så kan du vel nå i et center inden arbejde.... Eller efter kunne du jo egentlig også godt... Et center er som nævnt i andre tråde at foretrække!

Men ja, spm Marle siger... Hvilken maskine er det? Evt. et link... Vel ikke et eller andet A-Z puha...

Brug hellere pengene på nogle håndvægte og en vægt-stang. Meget bedre og højst sandsynligt også meget billigere.

Men et center er helt klart at foretrække, da du på et eller andet tidspunkt også skal træne resten af kroppen...hvis du altså bliver ved med at at træne. Der er ikke noget der ser mere grimt ud end et par store overarme på en fugle-brystet krop eller en stor overkrop på et par tændstiksben.

Hej igen glemte helt linket i går.. Sorry!

http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=312051

Jeg har nemlig ikke ingen mulighed da jeg arbejde fra kl 6 om morgen til kl 18-19 stykker om aftenen

Der står denne at " man har alle mulighederne for styrke træning " så burde jo løse alle mine behov som så´n... Håber jeg!!

sorry jeg er ked af det, men jeg havde selv engang en york trænings bænk, købt samme sted, den var... øhhh ja dårlig!

men igen så er det lidt hvor vidt vil du med det, er det bare for at holde dig lidt igang, så er den sikkert fin, men hvis du vil træne hårdt og seriøst så er det ikke den rigtige løsning!

læs anden tråde om dette emne - min mening er igen (Gå i gym som os andre -hvad er problemet )- selv på lolland lukker disse først kl 22.00 !

lolland21 skrev:Hej igen glemte helt linket i går.. Sorry!

http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=312051

Jeg har nemlig ikke ingen mulighed da jeg arbejde fra kl 6 om morgen til kl 18-19 stykker om aftenen

Der står denne at " man har alle mulighederne for styrke træning " så burde jo løse alle mine behov som så´n... Håber jeg!!

Ovenstående skrammel apparat, ville jeg ikke købe.


Så hellere dette sæt, godt til ”old scholl” basis træning
http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=311151

eller:
http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=312551
og:
http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=313051
og:
http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=402081

ja kettler er jo så også noget af det dyreste man kan få til privat brug.....

Hvad er det der gør den er et dårligt valg forstår jeg ikke rigtig.. den kan jo stort set alt hvad jeg hvil... ville jo godt begynde at træne en smule seriøst også..

Ja vi har et center hernede hvor jeg bor men det lukker allerede kl 19


Kan jeg ikke købe lidt ekstra ting ved siden af den... Jeg har allerede en gl cykel og en mavetræner... Penge er intet problem, men pladsen er snæver da jeg ikke har uanede mængde med plads i mit 20 m2 store sove værelse

jeg brænder bare så meget for at komme i gang...

Fordi du ikke ar brug for alt det tilbehør i ubrugelig og dårlig kvalitet der sidder på omtalte Workstation, (bencurl, peckdeck, træktårn, mm)

derimod en god stang, en bænk og et stativ i god kvalitet, et trænings program bestående af basis øvelser, så kan du sagtens få en rigtig god fremgang

det er ikke uden grund at man i mange debat forumer, advare mod sådanne ”Workstation monstrumer” da folk har dårlig erfaring med dem

kharnal skrev:Brug hellere pengene på nogle håndvægte og en vægt-stang. Meget bedre og højst sandsynligt også meget billigere.

Men et center er helt klart at foretrække, da du på et eller andet tidspunkt også skal træne resten af kroppen...hvis du altså bliver ved med at at træne. Der er ikke noget der ser mere grimt ud end et par store overarme på en fugle-brystet krop eller en stor overkrop på et par tændstiksben.

Gælder stadig ;) Smid en bænk med i købet og du er klar.

Ja, så kan det gå an - Men man mister lyn hurtigt motivationen når man træner alene. Alle har de bedste intensioner i starten, men det holder desværre bare op på et tidspunkt. Har selv været ejer af sådan en maskine, den røg ud efter 3 uger . Lav som et minimum en kombi af hjemme/center træning. Ved du kan træne op til kl. 22:00 i Naskov, Maribo, rødby, Sakskøbing & nykøbing. Samt du kan evt. træne i center i weekenden. Jeg kører selv LANGT efter træning !

Spørg evt. dit lokale center efter en nøgle (nogen er med på dette, så kan du træne efter lukketid).

Men uanset hvad - så god træning og held & lykke !

Tja det med at kunne låne en nøgle lyder som en meget go ide.. Hvis det altså kan lade sig gøre..

Håber jeg!!