Hej,

Jeg har altid godt kunne tænke mig, at komme igang med noget seriøst styrketræning, men har aldrig kunne holde det, da jeg altid har startet alene i fitnesscenter.

Jeg kunne derfor godt tænke mig at høre, om det er muligt at blive hjulpet i gang ("instruktør"time) eller lignende i PowerGym (Det jeg har hørt mest positivt om mht. seriøs træning). Og om det egentlig er det rette sted, at begynde at træne, da jeg jo ingen erfaring har, og på ingen måde er trænet ?

Evt. om der er et sted hvor folk søger træningspartnere, da jeg tror at en makker ville hjælpe til med, at man overholdte træningstider mm.

På forhånd tak.

Helledie.

Helledie, uha. Fodboldnavn

Jamen Powergym tilbyde instruktørtimer og der er alt det man kan ønske af et center til styrketræning.

Er det muskelmasse du søger? Eller tabe dig? Eller begge?

Der er en del herindefra der træner i PG, så mon ikke der er nogle der er villige til at hjælpe dig igang hvis du beslutter dig for at starte dernede. PG er iøvrigt et rigtig fedt center =D>

8800 skrev:Helledie, uha. Fodboldnavn

Jamen Powergym tilbyde instruktørtimer og der er alt det man kan ønske af et center til styrketræning.

Er det muskelmasse du søger? Eller tabe dig? Eller begge?

Hehe ja, den har jeg hørt før :-)
Faktisk min fars fætter som spiller

Jamen det er faktisk begge dele.
Er på ingen måde overvægtig, men vil gerne have det væk jeg har, og så ellers igang med muskelmasse.

Fedt at de har instruktørtimer. Kunne jeg ikke se ud fra deres hjemmeside.

MC skrev:Der er en del herindefra der træner i PG, så mon ikke der er nogle der er villige til at hjælpe dig igang hvis du beslutter dig for at starte dernede. PG er iøvrigt et rigtig fedt center =D>

Okay, det lyder rigtig godt.
Kunne være dejligt med lidt seriøst hjælp til at komme igang. Det er lidt svært at overskue i starten

Hey!

Jeg træner selv i Powergym 3 gange om ugen og det er et super fedt center. Instruktør-timerne er meget sparsomme - det er ikke et fancy center der har masser af overskydende kapital, men Lisa der ejer stedet er super kompetent!

Jeg har været i gang i snart et halvt år og har styr på basis-tingene og grundlæggende kost, så vi kan sagtens aftale en dag, hvis du er game?

Starpen skrev:...
Jeg har været i gang i snart et halvt år og har styr på basis-tingene og grundlæggende kost, så vi kan sagtens aftale en dag, hvis du er game?

Det kunne være super hvis du gider!
Har du nogle faste tidspunkter for de 3 dage? For så kan jeg da lige se om ikke en af dem passer ind i mit skema.

Jeg kører lidt forskellige dage her for tiden, da mit uni-skema er lidt mærkeligt, men vi finder helt sikker på noget... Hvad siger du til i morgen?

Helledie skrev:Hej,

Jeg har altid godt kunne tænke mig, at komme igang med noget seriøst styrketræning, men har aldrig kunne holde det, da jeg altid har startet alene i fitnesscenter.

Jeg kunne derfor godt tænke mig at høre, om det er muligt at blive hjulpet i gang ("instruktør"time) eller lignende i PowerGym (Det jeg har hørt mest positivt om mht. seriøs træning). Og om det egentlig er det rette sted, at begynde at træne, da jeg jo ingen erfaring har, og på ingen måde er trænet ?

Evt. om der er et sted hvor folk søger træningspartnere, da jeg tror at en makker ville hjælpe til med, at man overholdte træningstider mm.

På forhånd tak.

Helledie.

Du kan sagtens få instruktør timer der, Alicia som ejer stedet har selv stillet op før, og hun ved bestemt hvad hun laver, så det skal du ikke være bange for at spørge efter

Du skal også være velkommen til at spørge mig om hjælp hvis du ser mig deroppe

Er det Alicia eller Lise som ejer stedet, lets settle this !

samsk skrev:Er det Alicia eller Lise som ejer stedet, lets settle this !

Alicia

Odysseus skrev:

samsk skrev:Er det Alicia eller Lise som ejer stedet, lets settle this !

Alicia

Mente jeg nok

Ha! Ja, det er mig der fucker op! Tror en masse folk der oppe forkorter det til Lisa og så var jeg bare overbevist om, at det var det hun hed

Hehe, takker for svarene :-)

Lyder som om det ikke er noget problem med noget kompetent vejledning derhenne. Må hellere se at komme igang!

Starpen: Du er også tilføjet ;)