Konkurrence i athletic fitness

Hej

Er der nogle herinde der ved hvor mange chin ups og dips der max er blevet lavet til DM i athletic fitness?

Mange tak på forhånd

Mvh
Jacob

Det højeste antal dips til DM i år var vist 38 og pullups var 27 eller 28. Det ligger normalt deromkring +/- 5

Okay mange tak!

Så ved jeg hvad jeg skal gå efter at kunne når jeg skal stille op næste år

JJKB24 skrev:Okay mange tak!

Så ved jeg hvad jeg skal gå efter at kunne når jeg skal stille op næste år

Du kan ikke stille op til DM næste år. Du skal i hvert fald kvalificere dig gennem Newcomers næste år. Til Newcomers er konkurrencen nok ikke helt så hård, men det er nok heller ikke langt fra.

Jeg skal vel bare deltage i debutantstævnet måneden inden DM?

JJKB24 skrev:Okay mange tak!

Så ved jeg hvad jeg skal gå efter at kunne når jeg skal stille op næste år

Husk i øvrigt at man typisk præsterer noget mindre på konkurrencedagen, end man gør til træning grundet den hårde sidste fase af diæten, den intense posering og de korte pauser mellem aktiviteterne på dagen.

TheCzech skrev:Det højeste antal dips til DM i år var vist 38 og pullups var 27 eller 28. Det ligger normalt deromkring +/- 5

Skulle de også køre dem lige efter hinanden sidste år, eller er det kun i år de er begyndt på det fjolleri?

Det var det samme sidste år, bortset fra at der ikke roning med. Til gengæld skulle man kun gøre det én gang sidste år. Det at man skal gøre det hele både til prejudging og finaler er vanvittigt.

TheCzech skrev:
JJKB24 skrev:Okay mange tak!

Så ved jeg hvad jeg skal gå efter at kunne når jeg skal stille op næste år

Husk i øvrigt at man typisk præsterer noget mindre på konkurrencedagen, end man gør til træning grundet den hårde sidste fase af diæten, den intense posering og de korte pauser mellem aktiviteterne på dagen.

Har du nogen erfaring med, hvor meget ens præstation typisk falder, når man står oppe på scenen?

Et hurtigt bud vil være 5 pullups, 10 dips og 10-15 sekunder på roningen. Nogen mere og nogen mindre. Jeg ved Grundt lavede over 60 dips til træning få uger inden Loaded sidste år, hvorefter han lavede 45 på dagen, hvilket var bedst blandt de danske deltagere, men altså et stykke fra hvad han havde lavet til træning.

Okay, tusind tak!

Så er jeg alligevel længere fra målet end først antaget

Kan pt lave 25 pull ups, 37 dips og roningen er helt hen i vejret, tager mig +4 minutter at ro 1000 m

Nu skal du huske, at du spurgte til hvad den bedste lavede. Mange lavede noget mindre end de nævnte tal.

Den bedste rotid i år var NBM herinde fra med 3.05 mener jeg.

Nårh ja, men man går vel efter guldet ;)
Har heldigvis en 10 måneders tid til at træne op til det

Konkurrence i athletic fitness

Brugere online