Bruger login
Tilbudsguide, uge 47, 2018
Mandler, juleskinke og Matilde!
Ugen der gik, uge 45, 2018
Snus, ROM og dressing!
Tilbudsguide, uge 46, 2018
Broccoli, mandler og clementiner!
Ugen der gik, uge 44, 2018
Koffein, GVT og spil!
Statistik
Vi har 55194 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JesperNJ90
Vores medlemmer har i alt skrevet 2028391 indlæg i 15306 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 158
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 154
Følg bodybuilding.dk på
Kost & kosttilskud
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Den komplette guide til kostplan-funktionen...
- 7 Svar
- 18847 Visninger
- Seneste indlæg af thore112
17. feb 2014, 13:13
- Den komplette guide til kostplan-funktionen...
-
- Regler for sektionen
Læs venligst her inden du poster
- 0 Svar
- 3197 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
12. mar 2010, 13:16
- Regler for sektionen
-
- FAQ - Kost og kosttilskud - LÆS HER INDEN...
- 0 Svar
- 12563 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
6. feb 2008, 13:14
- FAQ - Kost og kosttilskud - LÆS HER INDEN...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Guide til kost og kosttilskud
- 28 Svar
- 8500 Visninger
- Seneste indlæg af Stefanwl
11. sep 2016, 13:18
- Guide til kost og kosttilskud
-
- Dressinger/sovser til kylling
- 1 Svar
- 25 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
11. nov 2018, 16:11
- Dressinger/sovser til kylling
-
- Leder efter nem kylling i KBH
Er lige tilflyttet og savner frossen kylling
- 5 Svar
- 33 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
7. nov 2018, 15:34
- Leder efter nem kylling i KBH
-
- Cadmiumfri hørfrø
Kan det virkelig passe?
- 5 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
28. okt 2018, 12:16
- Cadmiumfri hørfrø
-
- Når man er et madøre..
- 24 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Nielsen882
27. okt 2018, 20:32
- Når man er et madøre..
-
- Diæt ift. at mindske fedtforøgning / tab...
- 4 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
25. okt 2018, 14:15
- Diæt ift. at mindske fedtforøgning / tab...
-
- Flere usunde kalorier vs. mindre sunde kalo...
- 11 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af nikodk
24. okt 2018, 17:12
- Flere usunde kalorier vs. mindre sunde kalo...
-
- Sundt fedt med morgenmaden inden træning...
- 0 Svar
- 26 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
20. okt 2018, 08:12
- Sundt fedt med morgenmaden inden træning...
-
- Kalorieindtag for os med kontorjobbet
- 7 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
17. okt 2018, 12:30
- Kalorieindtag for os med kontorjobbet
-
- Forsøg på kostplan. Feedback ønskes
- 10 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
14. okt 2018, 18:59
- Forsøg på kostplan. Feedback ønskes
-
- Taber mig ikke. Hjælp tak
- 7 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
10. okt 2018, 16:37
- Taber mig ikke. Hjælp tak
-
- CARB CYCLING
- 2 Svar
- 38 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
10. okt 2018, 13:47
- CARB CYCLING
-
- 5 High Protein Breakfast For Muscle Gainzzz...
- 0 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
30. sep 2018, 21:36
- 5 High Protein Breakfast For Muscle Gainzzz...
-
- Hurtig hjælp til en gram/dl udredning
Proteinpulver scoops.
- 3 Svar
- 28 Visninger
- Seneste indlæg af taler
30. sep 2018, 13:21
- Hurtig hjælp til en gram/dl udredning
-
- Mad efter træning
- 9 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
27. sep 2018, 19:28
- Mad efter træning
-
- AMLA (Indian Gooseberries)
- 1 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
15. sep 2018, 06:37
- AMLA (Indian Gooseberries)
-
- Kostplan til Boksning
- 5 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af b000t
12. sep 2018, 07:41
- Kostplan til Boksning
-
- Nemme og sunde retter
- 20 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af AneloUkam
10. sep 2018, 17:40
- Nemme og sunde retter
-
- Protein pulver og Pre-Workout?
Hvilke mærker? Og begge dele?
- 2 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af Gombel
28. aug 2018, 16:48
- Protein pulver og Pre-Workout?
-
- Tilbudstråden!
1, 2, 3, 4 - 105 Svar
- 11189 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
21. aug 2018, 19:02
- Tilbudstråden!
-
- Phosphatidic acid - det nye wonderdrug?
- 23 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
15. aug 2018, 13:26
- Phosphatidic acid - det nye wonderdrug?
-
- Hvor mange kulhydrater må jeg få
- 15 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
14. aug 2018, 19:35
- Hvor mange kulhydrater må jeg få
-
- Kostplan: Gør jeg det rigtige?
- 8 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Centos
13. aug 2018, 17:32
- Kostplan: Gør jeg det rigtige?
-
- Hjælp en hardgainer!
Spiseproblemer
- 13 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Jatlin
11. aug 2018, 14:59
- Hjælp en hardgainer!
-
- Fedtprocent for lav
Hjælp!
- 4 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
7. aug 2018, 07:46
- Fedtprocent for lav
-
- Hjælp til kosttilskud
Proteinpulver eller weight gainer?
- 5 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
5. aug 2018, 10:24
- Hjælp til kosttilskud
-
- Protein pulver
- 9 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Schoet
5. aug 2018, 09:57
- Protein pulver
-
- Kramers is
- 1 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
29. jul 2018, 19:03
- Kramers is
-
- hvilke kosttilskud
- 11 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Niels Jorgensen
29. jul 2018, 13:04
- hvilke kosttilskud
-
- Hvad siger i til min kostplan?
kan den forbedres?
- 0 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af DBG
28. jul 2018, 16:30
- Hvad siger i til min kostplan?
-
- Nikolaj Bach's 7 kostråd til veganere/vege...
- 11 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
26. jul 2018, 12:00
- Nikolaj Bach's 7 kostråd til veganere/vege...
-
- Nemme og sunde mellemmåltider
Fx færdiglavet smoothies
- 5 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
23. jul 2018, 06:56
- Nemme og sunde mellemmåltider
-
- Hvad for en fisk? :D
- 7 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
20. jul 2018, 17:15
- Hvad for en fisk? :D
-
- Inspiration til kidneybønner og majs
- 5 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
19. jul 2018, 12:37
- Inspiration til kidneybønner og majs
-
- Hurtigt tab af vægt
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
12. jul 2018, 13:39
- Hurtigt tab af vægt
-
- Protein pulver giver søvnproblemer
- 11 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Tilfældigtnavn
12. jul 2018, 10:35
- Protein pulver giver søvnproblemer
-
- A Decade of Nutritional Wisdown - Alan Arag...
- 0 Svar
- 31 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
7. jul 2018, 14:34
- A Decade of Nutritional Wisdown - Alan Arag...
-
- Vurdering af kostplan
Cut
- 2 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
1. jul 2018, 17:42
- Vurdering af kostplan
-
- Everything You Need To Know About Muscle...
- 5 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. jun 2018, 14:58
- Everything You Need To Know About Muscle...
-
- Hvilket preworkout kan anbefales?
- 8 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af EWhite
24. jun 2018, 13:01
- Hvilket preworkout kan anbefales?
-
- 15 ud af 20 proteinpulvere indeholder for...
1, 2 - 45 Svar
- 418 Visninger
- Seneste indlæg af Jama
23. jun 2018, 09:11
- 15 ud af 20 proteinpulvere indeholder for...
-
- Kost under sygdom
- 4 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
15. jun 2018, 16:17
- Kost under sygdom
-
- Tælle kalorier
Hvor mange af jer gør det rent faktisk?
- 12 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Wannabe-BB
11. jun 2018, 10:07
- Tælle kalorier
-
- Smerter foresaget af kost ?
læs lige her drenge!
- 10 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Miss84
10. jun 2018, 16:55
- Smerter foresaget af kost ?
-
- Kost ift. supplementer
Optimal kostplan
- 4 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
1. jun 2018, 16:27
- Kost ift. supplementer
-
- Nikotin tyggegummi som pre-workout
- 7 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
31. maj 2018, 20:14
- Nikotin tyggegummi som pre-workout
-
- 0,3 gram protein per kilo kropsvægt skulle...
- 3 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af lucky14
30. maj 2018, 17:39
- 0,3 gram protein per kilo kropsvægt skulle...
-
- Ny banebrydende forskning
Almindelig mad opbygger muskler ligeså effek...
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
30. maj 2018, 09:10
- Ny banebrydende forskning
-
- Problemer med at stige i vægt
Stige i vægt med lavere fedtprocent
- 4 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
24. maj 2018, 23:23
- Problemer med at stige i vægt
-
- Kostplan feedback (Hjælp)
Muskeløgning
- 6 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
24. maj 2018, 14:49
- Kostplan feedback (Hjælp)
-
- Mad der smager af mere
1, 2 - 52 Svar
- 752 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
15. maj 2018, 19:09
- Mad der smager af mere
-
- Er Weight Gainer det rigtige for mig?
- 11 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af DobsDane
3. maj 2018, 11:54
- Er Weight Gainer det rigtige for mig?
-
- Sommerklar?
Fra 20% til 10% fedt?
- 12 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
2. maj 2018, 20:57
- Sommerklar?
-
- Vudering af kostplan
ligger lidt for højt i kcal
- 8 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
2. maj 2018, 16:54
- Vudering af kostplan
-
- Idéer til forbedring af kostplan
Idéer til at gøre kostplan bedre og billigere
- 9 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af jon pall
1. maj 2018, 21:21
- Idéer til forbedring af kostplan
-
- Aromatasehæmmende madvarer
Nogen nævneværdig effekt?
- 13 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
30. apr 2018, 16:55
- Aromatasehæmmende madvarer
-
- Mælkebøtte te, hvor kan det købes?
- 5 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
30. apr 2018, 11:06
- Mælkebøtte te, hvor kan det købes?
-
- Vurdere denne kostplan
Vil I venligst vurdere denne kostplan
- 15 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
29. apr 2018, 11:31
- Vurdere denne kostplan
-
- Hvad at spise på kontoret?
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
28. apr 2018, 18:38
- Hvad at spise på kontoret?
-
- vegansk
bulk og pulver
- 8 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af steenmillinder
19. apr 2018, 21:40
- vegansk
-
- Casein-shake inden sengetid
- 13 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
19. apr 2018, 20:00
- Casein-shake inden sengetid
-
- De 10 kostråd til personen der styrketræn...
- 9 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
16. apr 2018, 16:31
- De 10 kostråd til personen der styrketræn...
-
- Starte lavt eller fjerne kalorier løbende?...
- 3 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af onOffon
14. apr 2018, 11:48
- Starte lavt eller fjerne kalorier løbende?...
-
- Holdbarhedsdato
Kan det gå?
- 5 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
7. apr 2018, 10:57
- Holdbarhedsdato
-
- Ekstra jomfru olivenolie og det kardiovasku...
- 5 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
6. apr 2018, 13:21
- Ekstra jomfru olivenolie og det kardiovasku...
-
- Sundeste madvarer, kom med hints
- 12 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
5. apr 2018, 18:41
- Sundeste madvarer, kom med hints
-
- Vurdering af kostplan
- 4 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af DClaville
5. apr 2018, 16:16
- Vurdering af kostplan
-
- Kostplan til cut
Ser det mon fornuftigt nok ud?
- 6 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
3. apr 2018, 13:02
- Kostplan til cut
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
