mangler noget føde omkring 20-22 men ved ikke hvad det kunne være. jeg skulle spise lige inden natten.
men her er mine stats.
Alder 30
Højde 196
Vægt 77,7
Fedt % 23,9
kostplan
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 903
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 900
Følg bodybuilding.dk på
Kost & stats
Side 1 af 1
Hej jeg har prøvet at samle alt det jeg skulle, stats og kostplan. jeg vil bare hører jer, om det holder. når jeg gerne vil have opbygget en større krop. hvis der mangler noget et sted, så føl jer fri til at tilføj noget. som i synes burde være med. eller hvis der er noget der burde tages ud,
mangler noget føde omkring 20-22 men ved ikke hvad det kunne være. jeg skulle spise lige inden natten.
men her er mine stats.
Alder 30
Højde 196
Vægt 77,7
Fedt % 23,9
mangler noget føde omkring 20-22 men ved ikke hvad det kunne være. jeg skulle spise lige inden natten.
men her er mine stats.
Alder 30
Højde 196
Vægt 77,7
Fedt % 23,9
- Reputation point: 0
- Indlæg: 8
- Tilmeldt: 12. okt 2010, 12:13
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
