Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1558
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1556
Følg bodybuilding.dk på

Kosttilskud, kan det hele optages på én gang?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
WorkoutMonkey

3. mar 2010, 13:57


Jeg skal snart i gang med at træne og har tænkt mig at købe en ordenlig omgang kosttilskud :)

Jeg har tænkt mig at købe:

Bodylab Bodymin (2 om dagen)
Bodylab Vitamin C (1 om dagen)
Bodylab Vitamin D (1 om dagen)
Bodylab Omega 3 (2 stk, 3 gange om dagen)
Evt. Bodylab Performance (1-2 om dagen)

Jeg vil gerne vide om kroppen kan nå at optage alt dette på én gang, eller skal man dele det ud over nogle forskellige måltider?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 3. mar 2010, 13:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ISG

3. mar 2010, 14:27


WorkoutMonkey skrev:Jeg skal snart i gang med at træne og har tænkt mig at købe en ordenlig omgang kosttilskud :)

Jeg har tænkt mig at købe:

Bodylab Bodymin (2 om dagen)
Bodylab Vitamin C (1 om dagen)
Bodylab Vitamin D (1 om dagen)
Bodylab Omega 3 (2 stk, 3 gange om dagen)
Evt. Bodylab Performance (1-2 om dagen)

Jeg vil gerne vide om kroppen kan nå at optage alt dette på én gang, eller skal man dele det ud over nogle forskellige måltider?


Det kan jeg ikke se noget problem i. Vær dog opmærksom på at vitamin D samt Bodymin indeholder fedtopløselige vitaminer hvilket betyder at de skal indtages sammen med et måltid der indeholder fedt.
De opførte sig som vilde dyr. De hverken røg eller drak.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 828
Tilmeldt: 23. okt 2007, 07:28
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Ingen kostplan

 

champensøgaard

3. mar 2010, 14:30


WorkoutMonkey skrev:Jeg skal snart i gang med at træne og har tænkt mig at købe en ordenlig omgang kosttilskud :)

Jeg har tænkt mig at købe:

Bodylab Bodymin (2 om dagen)
Bodylab Vitamin C (1 om dagen)
Bodylab Vitamin D (1 om dagen)
Bodylab Omega 3 (2 stk, 3 gange om dagen)
Evt. Bodylab Performance (1-2 om dagen)

Jeg vil gerne vide om kroppen kan nå at optage alt dette på én gang, eller skal man dele det ud over nogle forskellige måltider?


Jeg vil forslå dig, at du kigger lidt rundt på bordet (:

- Spis varieret kost og drop nogle af alle de kosttilskud..
"pain is temporary, pride is forever."
"get rich or die tryin'
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 10. aug 2008, 21:44
Geografisk sted: Nordjylland
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

WorkoutMonkey

3. mar 2010, 14:47


Jeg spiser skam varieret kost, men kosttilskud med de vitaminer er vel kun en fordel?

Jeg tænkte at jeg ville spise dem om morgen sammen med havregryn og en proteinshake, men der er måske ik nok fedt i?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 3. mar 2010, 13:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Illisher

3. mar 2010, 16:23


WorkoutMonkey skrev:Jeg spiser skam varieret kost,



så behøver du ikke vitamin tilskud!

Alternativt kunne du jo nøjes med en multivitamin, så er du dækket ind.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster