Burde jeg droppe nogle af følgende kosttilskud/preworkout produkter under et cut?

Protein pulver
Animal MASS GAINER
Amino TABS
Kreatin
Hardcore Anabolic (Musceltech)
Multi vitamin
D-vitamin
No xplode 2.0
Gagik Pro series

Proteinpulver, kreatin og vitaminerne kan du i hvert fald trygt fortsætte med.
Super mass gainer er en weight gainer, ikke sandt? Måske du skulle overveje at droppe denne, da du vil have lettere ved at styre dit kalorieindtag ved at blande proteinpulver med selvdoserede carbs.

Resten af produkterne kender jeg ikke umiddelbart til.

Du bliver ikke Phil Heath af at indtage ANABOLIC TEST MASS EXPAND GAINER, i mine øjne er den liste af kosttilskud fuldstænding hen i vejret. Der er alt for mange der ikke forstår at denne type produkter er TILSKUD. Proteinpulver er et godt supplement, Multivitamin ligeså og kreatin er dokumenteret præstationsfremmende på en stor procentdel af brugerne, men hvad med at du dropper det andet og bruger pengene på ordentlige fødevarer og får styr på kosten i stedet for? I øvrigt er det smart at supplere med fiskeolie.
Og ovenstående er sgu både under bulk og cut.

I forhold til PWO produkter har jeg aldrig prøvet dem, så det kan jeg ikke udtale mig om. Havregryn og yoghurt virker glimrende for mig.

BananaGuard skrev:Du bliver ikke Phil Heath af at indtage ANABOLIC TEST MASS EXPAND GAINER, i mine øjne er den liste af kosttilskud fuldstænding hen i vejret. Der er alt for mange der ikke forstår at denne type produkter er TILSKUD. Proteinpulver er et godt supplement, Multivitamin ligeså og kreatin er dokumenteret præstationsfremmende på en stor procentdel af brugerne, men hvad med at du dropper det andet og bruger pengene på ordentlige fødevarer og får styr på kosten i stedet for? I øvrigt er det smart at supplere med fiskeolie.
Og ovenstående er sgu både under bulk og cut.

I forhold til PWO produkter har jeg aldrig prøvet dem, så det kan jeg ikke udtale mig om. Havregryn og yoghurt virker glimrende for mig.

De produkter er nogle jeg har fået smidt i hoved gratis, i store mængder, så kan man lige så godt bruge det inde det bliver for gammelt

Det har du fuldstændig ret i. Jeg ville sælge lortet.

BananaGuard skrev:Det har du fuldstændig ret i. Jeg ville sælge lortet.

Jeg tror ikke du ved hvad der er i de forskellige produkter, siden du kalder det lort.

Jeg ved at weightgaineren er fyldt med sukker, så det er sgu ikke forkert at kalde den en gainer.
Amino Tabs går jeg ud fra er er aminosyrer i pilleform, og Hardcore anabolic" er vel endnu et af Muscletechs mere eller mindre suspekte tilskud med et sejt navn. Den nederste har jeg ingen anelse om.