Kreatin+Alkohol

Hej

har prøvet at søge og kigge i artikel arkivet men kan umidlbart ikke finde noget svar på om det er en dårlig ide at indtage alkohol når man tager kreatin? eller om det ikke har noget at sige?

Min personlige erfaring er, at tømmermænd har en tendens til at forværres. Styrkemæssigt ved jeg ikke om alkohol har en negativ effekt på hvor godt man udnytter kreatin. Men det ville omvendt ikke bekymre mig synderligt.

Karl Æg skrev:Min personlige erfaring er, at tømmermænd har en tendens til at forværres. Styrkemæssigt ved jeg ikke om alkohol har en negativ effekt på hvor godt man udnytter kreatin. Men det ville omvendt ikke bekymre mig synderligt.

Nu er jeg i den heldige situation at jeg er en af dem som ikke får tømmermænd og har aldrig haft det (har min far heller ikke så det ligger nok til familien ;D) men så virker det jo ikke som om det har den helt store effekt

Jeg vil faktisk mene at kreatin BØR indtages sammen med god øl :mrgreen:

Tja en øl er jo altid godt men tvivler nu på at det ligefrem er godt :lol:

mathias1989 skrev:Jeg vil faktisk mene at kreatin BØR indtages sammen med god øl

Nemlig 1 shot snaps pr 2mg kreatin, lige før og efter træning

Alkohol + x = Win =D>

-igor- skrev:
mathias1989 skrev:Jeg vil faktisk mene at kreatin BØR indtages sammen med god øl

Nemlig 1 shot snaps pr 2mg kreatin, lige før og efter træning

Det er næsten værd at afprøve

Double-D skrev:Alkohol + rohypnol = Win

/fixed

-igor- skrev:
mathias1989 skrev:Jeg vil faktisk mene at kreatin BØR indtages sammen med god øl

Nemlig 1 shot snaps pr 2mg kreatin, lige før og efter træning

Nemlig

Kreatin+Alkohol

Brugere online