Kreatin - hvilket produkt?

Jeg har de seneste par år ikke gidet at bruge kreatin som et del af mit kosttilskudsarsenal. Jeg har førhen brugt kreatin monohydrat, men det er ikke min kob the og jeg gider ikke ødelægge mine shakes kreatin.
Det er umuligt at blande op i vand og det føles som at drikke vand med sand, i munden bagefter.
Findes der ikke et kreatin produkt (end monohydrat) der er lettere opløseligt og derved nemmere at få ned?

Du kan mig bekendt få det i kapsler, såvidt jeg ved også hos Bodylab.

Jeg har aldrig haft bøvl med at blande Bodylab's kreatin op med vand. Man kan dog med fordel bruge juice, det tager smagen og skulle iflg. gældende broscience give kreatinen et boost qua de hurtige carbs i fruktosen.

Så bodylab har kreatinprodukter?

Oh yeah.

.. der er stadig tilbud på 2x500gr. til 500gr's pris. Og hvis du virkelig ikke kan holde pulveret ud, så har de også kreatin i pilleform.

http://www.bodylab.dk/shop/kreatin-4c1.html

Kreatin - hvilket produkt?

Brugere online