Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1405
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1404

Følg bodybuilding.dk på

Kreatin og druk

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej..

Alle ved jo at efter en god bytur, følger der en slem hovedpine. Men ville den delvist kunne undgås ved at tage kreatin, da det jo forhøjer kroppens væskebeholdning. Og derved pisser man ikke alt vandet ud af kroppen?

Mvh Huttie
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kreatin gør kun ondt værre. Min personlige oplevelse er i hvert fald, at man får bestialske tømmermænd, når man er på kreatin. Vi snakker op til to døgn med kronisk hovedpine og opkastfornemmelser. Der er godt nok også folk, der ikke mærker noget til det, men under alle omstændigheder vil jeg mene, at kreatin og alkohol er en rætti' dårlig kombo.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg drikker bare extra vand når jeg er på kreatin inden jeg lægger mig til at sove efter en bytur. Har ikke hovedpine men er mega tørstig igen når jeg vågner
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster