Hej.
Er det dumt at indtage kreatinpulver når man spiller rigtig meget fodbold?
Hvad sker der når man ikke tager kreatin mere, forsvinder muskelmassen og styrken så bare?
På forhånd tak.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1717
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1716
Følg bodybuilding.dk på
Kreatin spørgsmål
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2294
- Tilmeldt: 20. jun 2006, 13:45
- Geografisk sted: Sydney, Australien
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Supplementering med kreatin kan føre til, at der hober sig et par liter væske op i dit system. Det vil gøre dig tungere på en fodboldbane - derfor kan det være negativt for dine fodboldevner.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1607
- Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 20
- Tilmeldt: 8. jul 2006, 22:38
- Geografisk sted: Vestegnen
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
inzaneXs skrev:Supplementering med kreatin kan føre til, at der hober sig et par liter væske op i dit system. Det vil gøre dig tungere på en fodboldbane - derfor kan det være negativt for dine fodboldevner.
Ingen kreatin til mig!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2294
- Tilmeldt: 20. jun 2006, 13:45
- Geografisk sted: Sydney, Australien
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Træner du for styrke eller masse når du træner med vægte?
Jeg ville ikke tage kreatin som fodboldspiller på et vist niveau, fordi du ikke kan være sikker på at styrkegainsne går op med de par kg vand du tager på.
Man mister ikke den muskelmasse man har fået når man stopper, kun det vand man tog på.
Jeg ville ikke tage kreatin som fodboldspiller på et vist niveau, fordi du ikke kan være sikker på at styrkegainsne går op med de par kg vand du tager på.
Man mister ikke den muskelmasse man har fået når man stopper, kun det vand man tog på.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 94 gæster
