Hey alle sammen.
Jeg begyndte at tage kreatin for 3 dage siden. Har taget 20 gram om dagen. Jeg har hørt noget med at man skulle tage på (væske der bliver bundet i kroppen), og hvis ikke man gjorde det var man såkaldt "non-responder". Min vægt har ikke rørt sig et gram i de sidste dage.
Er jeg no-responder, eller går der noget tid inden man begynder at tage på? :-)
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1432
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1430
Følg bodybuilding.dk på
Kreatin virkning
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 354
- Tilmeldt: 13. jan 2013, 10:54
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kasperroed skrev:Hey alle sammen.
Jeg begyndte at tage kreatin for 3 dage siden.
Her tror jeg du har svaret
Giv det noget tid
en uge eller 2 ville jeg foreslå-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 258
- Tilmeldt: 13. dec 2012, 17:32
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
