kostplan
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1545
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1542
Følg bodybuilding.dk på
Kritik af kostplan
Side 1 af 1
Hva synes folk om den her ?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 25
- Tilmeldt: 5. jun 2010, 07:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Skal du bulke eller cutte? Og hvad er dit ligevægtsindtag?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Ser perfekt ud.
Men du får godt nok indtaget nogle bodylab-produkter !
- Men må da lige sige, at du har den fedeste form !
Vil sige, at du er indhaver af BB.dk flotteste form !
Men du får godt nok indtaget nogle bodylab-produkter !
- Men må da lige sige, at du har den fedeste form !
Vil sige, at du er indhaver af BB.dk flotteste form !
- Reputation point: 0
- Indlæg: 184
- Tilmeldt: 9. okt 2009, 23:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 118.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Noliq skrev:- Ser perfekt ud.
Men du får godt nok indtaget nogle bodylab-produkter !
- Men må da lige sige, at du har den fedeste form !
Vil sige, at du er indhaver af BB.dk flotteste form !
Jamen tak skal du have.. Ja jeg får en del bodylab produkter, da det er nogle gode produkter
... Tak for ros, men vil nu mene der er en DEL som har bedre form ... Men arbejder da på at den bliver bedre -
- Reputation point: 0
- Indlæg: 25
- Tilmeldt: 5. jun 2010, 07:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:Skal du bulke eller cutte? Og hvad er dit ligevægtsindtag?
Hvis jeg bruger den herinde så
Basalstofskifte: 2076 kcal (8688 kJ)
Energiforbrug: 3582 kcal (14986 kJ)
Jeg vil gerne stille og rolig tage lidt på... Uden det går alt for meget ud over formen... Har ligget i kcal underskud i LANG tid... Så gider ikke overdrive til at starte med
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 25
- Tilmeldt: 5. jun 2010, 07:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
