Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1528
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1526
Følg bodybuilding.dk på

Krop og kost Excel

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
Bella-Nova

11. okt 2010, 12:50


Hej

Min søster vil igang med at forstå lidt om kost og træning, så jeg ville give hende programmet, "Krop og Kost", som Henning Kristensen lavede engang for LÆNGE siden, da det hjalp mig super meget. Jeg kan bare ikke finde det herinde mere! :-k
Er der nogen der kan fortælle mig hvor det befinder sig nu?

Isabella :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 267
Tilmeldt: 28. apr 2007, 12:04
Geografisk sted: Nykøbing F
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Dingo

11. okt 2010, 12:52


Har du prøvet at google ? :) tror det kan graves frem der.

Ellers kan vores kostplans funktion også bruges, den er let at bruge og der ligger en guide til den også .. :)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan

 

plaid

11. okt 2010, 12:54


http://www.bestrong.dk/downloads/KropKostHK.xls værsgo :)
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bella-Nova

11. okt 2010, 13:07


Fantastisk

Mange tak :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 267
Tilmeldt: 28. apr 2007, 12:04
Geografisk sted: Nykøbing F
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

plaid

11. okt 2010, 13:17


Bella-Nova skrev:Fantastisk

Mange tak :)


Anytime!
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 64 gæster