Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 797
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 794

Følg bodybuilding.dk på

Kurser om styrketræning?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej træningshoveder :)

En kammerat og jeg, går og leger lidt med idéen, at finde en form for styrketræningskursus, vejledningsmøde eller noget lignende, nu her til sommer.

Grunden til dette er, at få den HELT grundlæggende viden om, hvad man normalt gør forkert og få at vide hvordan man udøver, udnytter osv sig selv 100%.

Jeg har læst meget her på siden, og lært uforståligt meget af det, men det er nu engang rarere at se en vejleder eller indstruktør vise det og forklare det helt ned i de mindste detaljer.

Og jeg tænker ikke kun på træning, men også med kost og ernæring osv, simpelthen alt hvad der hører til.

Så vi ville høre, hvad der er af muligheder for 2 fyre på 16 år, på denne front?

Håber i forstår hvad jeg mener.
Venligst Mathias.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 30. jan 2007, 17:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gozo skrev:http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=11320


Ja, umiddelbart er det præcis det vi leder efter.
Desværre kommer de geografiske forhold i problemer. Da vi simpelthen ikke har mulighed for at deltage i kurser, der forløber sig i Kbh.

Beklager, skulle jeg selvfølgelig have skrevet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 30. jan 2007, 17:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at skriv til ham. Der har været noget snak om et kursus i Jyland på et tidspunkt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster