Jeg har to enkelte, korte spørgsmål.

1. Da jeg er gået i gang med at bulke, bruger jeg en del penge på mad. Tidligere plejede jeg at købe frisk kylling i kvickly, men det er hurtigt blevet for dyrt. Jeg har dog mulighed for at købe kylling i metro, og det er en hel del billigere. Men er kvaliteten det samme? Det er noget lignede de kyllinge-spyd, som de sælger i 7eleven, jeg har fået fat på. Der er nok en del mere large og andre krydderier i, men gør det i den lange bane en forskel?

2. Jeg har svært ved at holde mine arme lige ved shoulderpress, når bænken er fuldkommen ret. De svæver i alle mulige retninger - løftet bliver i hvertfald ikke udført ordentligt, hvor mine bane følger en fin, vertikal linje. I dag forsøgte jeg at regulere bænkens position til 75 grader, og det fungerede fantastisk. Er det hensigtsmæssigt at sænke bænken lidt, eller skal bænken være 90 grader for et optimalt løft?

1. Det er kylling ffs.
2. Jeg aner ikke, hvad du snakker om. Laver du seated db press eller?

Borumpas skrev:1. Det er kylling ffs.
2. Jeg aner ikke, hvad du snakker om. Laver du seated db press eller?

1. Tak.
2. Ja

Borumpas skrev:1. Det er kylling ffs.
2. Jeg aner ikke, hvad du snakker om. Laver du seated db press eller?

Du bør skrive færre indlæg, Borumpas.

1) Nej, kylling er ikke bare kylling. Alt for få herinde går op i kødkvalitet. Køb jeres kød ved slagteren; det er ofte ikke meget dyrere, hvis man køber i store mængder.

2) Det er ganske tydeligt, hvad han taler om. Og ja, det er helt fint at køre dem ved 75 grader.

1. Prøv dig frem, måske kan du lide det. Jeg køber selv 450g 10% lage kylling i netto til 29kr (64,5kr/kilo). Kan ikke lide frysekylling og 100% kylling er dyrt og bliver meget tørt i ovnen.

2. Hvis teknikken ikke er i orden har du nok for meget vægt på. Du kan som regel løfte mere ved 75grader end 90grader, og deraf bliver det naturligvis lettere og mere formmæssigt korrekt.