Hey alle
Mit spørgsmål er således. Hvordan træner man bedst når man ikke er særlig høj, men har lange arme. Skal jeg have et bredre greb i f.eks. bænkpres og skal jeg have kortere range of motion i mine øvelser generelt.
På forhånd tak
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324
Følg bodybuilding.dk på
Lange arme
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 2. aug 2016, 21:32
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
I forhold til muskelvækst eller styrke?
-
- Reputation point: 522
- Indlæg: 2403
- Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
- Geografisk sted: Lindø
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 212.50
- - Dødløft: 270.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Muskelvækst
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 2. aug 2016, 21:32
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Nu er jeg selv udstyret med et par længere arme, og jeg har aldrig gjort noget anderledes.
-
- Reputation point: 522
- Indlæg: 2403
- Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
- Geografisk sted: Lindø
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 212.50
- - Dødløft: 270.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Evald skrev:Nu er jeg selv udstyret med et par længere arme, og jeg har aldrig gjort noget anderledes.
Same.
- Reputation point: 140
- Indlæg: 1265
- Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster
