Langtidsvirkende proteinpulver

Hej der ude

Jeg ville vide om der var nogen der har erfaring med langtidsvirkende proteinpulver? jeg står og skal til at købe ind igen og er faldet over dette. Er det noget man gider kaste sig ud i og hvor meget betyder det? overvejer ellers bare at købe det som jeg plejer: dymatize-elite-whey . Er der ellers noget som man kan anbefale jeg kan købe med på vejen? eventuelt noget godt og billigt kreatin?

MvH Jakob

Find noget Kasein protein...

Phd Pharma Blend - er et udemærket kasein protein!

er Kasein protein bare et andet ord for langtidsvarende protein? kan man istedet køre med noget der brænder af hurtigt og noget der brænder af langsomt?
som f.eks. det her: http://www.link slettet.com/product/show/374-elite-gourmet

Jabbie skrev:er Kasein protein bare et andet ord for langtidsvarende protein? kan man istedet køre med noget der brænder af hurtigt og noget der brænder af langsomt?
som f.eks. det her: http://www.link slettet.com/product/show/374-elite-gourmet

Kasein protein - modsat valleprotein - klumper inde i maven, hvilket gør, at det bliver optaget i løbet af et par timer. Det er et rimelig godt supplement, hvis du ikke vil gå katabolsk i den tid, du ikke spiser noget mad. Jeg tager mit, inden jeg sover. Jeg kan anbefale noget ala Dymatize Casein, Optimum Casein, Syntha-6, MusclePharm combat powder osv. osv. Bodylab har også deres egen.

Derudover bør du heller ikke poste links til andre sider, der konkurrerer mod Bodylab.

tak for rådene

og undskyld til en eventuel moderator, jeg vidste ikke dette forum var dedikeret bodylap.
Jeg prøver med noget kassein kan jeg høre på det hele

Langtidsvirkende proteinpulver

Brugere online