Har for nyligt bemærket, at mit greb ikke er så fantastisk stærkt i forhold til hvilken load mine hams og glutes skal ha' for at blive udfordret nok, specielt ved lavere reps selvfølgelig... og jeg har søgt lidt rundt og nogen anbefaler straps og andre ( primært amerikanere) sværger til hooks, har fundet frem til dette produkt som lyder genialt http://www.1tonhooks.com/1TonHooks.htm..
Men selvfølgelig kan man ikke købe det i danmark (endnu ihvertfald) og med shipping bliver det 90+$
rimeligt pepperet, tilgengæld kan de også justeres til at passe i hånden m.m og der er livstid garanti.. .

1 spørgsmål: kan hooks overhovedet bruges til DB eller kun til BB?

2 spørgsmål: Er straps nemme nok at bruge, jeg mener en hook er vel meget sådan,af og på rimligt hurtigt men en strap den skal vel vikles... så ikke så hurtige skift ml øvelser ved fx.supersets?

hvad er jeres erfaringer ?

Køb straps, de er hammer nemme og billige. Hooks bliver for besværligt med sådan en metal klo der

hooks er noget bras, de hvis de er for billige retter sig ud og sidder desuden i vejen og imo gør de ondt at løfte tungt med. straps kan justeres og smækkes på med en hånd også så de ikke er i vejen men blot hjælpe med det de skal, nemlig at løfte byrden.

Straps > Hooks - Altid