Må virkeligt tage hatten af for din konsistens mht. træning, like a clock-work, uge efter uge, intet mindre end imponerende!!

Selvom det ikke batter det store når det kommer fra en squat amatør som mig selv, så syntes jeg altså ikke at dine squats er SÅ slemme som du gør dem til

Hvad betyder låse i hoften iøvrigt?

Lithium skrev:

Foodman skrev:Må virkeligt tage hatten af for din konsistens mht. træning, like a clock-work, uge efter uge, intet mindre end imponerende!!

Selvom det ikke batter det store når det kommer fra en squat amatør som mig selv, så syntes jeg altså ikke at dine squats er SÅ slemme som du gør dem til

Hvad betyder låse i hoften iøvrigt?

Hey Foodman - mange tak skal du ha`

Så meget desto større min irritation når jeg investerer rigtig meget tid og energi på at blive bedre og når det så går tilbage... =

Det kender jeg godt, har selv squattet en del de sidste måneder, og er faktisk også i tvivl om det overhovedet har givet noget til 1RM... er faktisk pænt træls... Men man kan jo håbe på at det trods alt giver afkast når man står på podiet!

Låse i hoften er en fornemmelse man får når man rammer sweetspot i bunden af squatten når stresset er fordelt perfekt og vinklerne er gode og timingen passer så man nærmest bliver "skudt" op af hullet med brystet først. Det er snart længe siden jeg har haft den følelse på vægte større end 80 kg

Aaahhh, dén følelse
Den er helt episk, mistede den selv efter jeg prøvede at kurere mit assdip... håber stadigvæk at den kommer tilbage på en mere permament basis fremfor sporadiske besøg..

Håber du får styr på det, for så kan jeg jo lure lidt med fra sidelinjen og se hvordan man finder den.

Det er dejligt at se der er kommet en lidt mere positiv stemning i loggen

Lithium skrev:

Træbenet skrev:Det er dejligt at se der er kommet en lidt mere positiv stemning i loggen

Det er nemlig rigtigt, ikke flere sure opstød fra nu af - det kan kun gå FREM !

Glæder mig til at følge loggen resten af ugen

Hej Lithium

Er glasset halv tomt eller halv fyldt?



TEST!

Glasset er stadig halv fyldt

-Dejligt!!!

Lithium skrev:

Træbenet skrev:Glasset er stadig halv fyldt

-Dejligt!!!

Er bilvinduet så rullet halvt ned eller halvt op ?

-Er trusserne så på vej på eller af???!!

Træbenet skrev:
-Er trusserne så på vej på eller af???!!

Jeg er forvirret. Hvilke af ovenstående er den positive, og hvilken er den negative?

Jeg bager lige den der klamme chokoladekage til dig..... Så skal du se løjer...Op med humøret..

Lithium skrev:Notes:
10 dages træning i træk, fy fan ! fri i morgen

Awesome