Lithium 2007-2011

Godt du havde store mave muller til at beskytte dig

+ 12 genstande.

Jeg troede vi var blevet enige om max. 10 genstande :lol:

Fine war scars du har fået dig :mrgreen:

Lyder mega fedt med paintball.

Lithium skrev:
Moqensen skrev:Jeg troede vi var blevet enige om max. 10 genstande :lol:
Fine war scars du har fået dig :mrgreen:
Lyder mega fedt med paintball.

Ja røg nok lige 2,5 gange over sundhedstyrrelsens anbefaling :oops: håber ikke min performance senere i dag bliver ramt af det - så bliver jeg sindsyg.

Ja paintball er bare suværent sjovt - det noget af det fedeste jeg har været med til !!! ihvertfald ikke sidste gang jeg er afsted :P kan klart anbefales !!

Haha så må vi håbe det ikke går for meget ud over din træning senere i dag :roll:

Jeg har også været ude og fulde mig i lørdag =D>

12 øl og blåmærker? Det lyder fornuftigt.

Tjek min log! Har bænket som du sagde jeg burde.

12 øl, fyyy ha! :evil: Ser godt ud! :twisted: =D>

Lithium skrev:
PeterHejleJensen skrev:12 øl og blå mærker? Det lyder fornuftigt.

Tjek min log! Har bænket som du sagde jeg burde.

ren finsprit til ganen - jeg HADER øl - log er chekket og godkendt =D>

Sådan

PeterHejleJensen skrev:
Lithium skrev:
PeterHejleJensen skrev:12 øl og blå mærker? Det lyder fornuftigt.

Tjek min log! Har bænket som du sagde jeg burde.

ren finsprit til ganen - jeg HADER øl - log er chekket og godkendt =D>

Sådan

Knep sprit, love pils!

Sindssyg træning!!!
Nice med PR, og så efter weekendens udfoldelser =D>

Dine træninger edermame ikke for børn =D>

Droppe 2 worksets :roll:

Stop begin a sissy boy :evil:

Du har lige mistet en fast læser af din log

Lithium skrev:
Bay skrev:Droppe 2 worksets
Stop begin a sissy boy
Du har lige mistet en fast læser af din log

FUCK YOU - Jeg går sgu ned i morgen på min off-day og tager de sidste 2 sæts - og det mener jeg !!!

Lithium skrev:
Mange tak gutter - det varmer sgu med noget support når man kommer hjem og er helt svimmel i kraniet efter en lang dag

Kan iøvrigt afsløre at det er usmart at blive skudt i dunken med paintball-guns der hvor sl-bæltet skal sidde efterfølgende

Haha sweet :mrgreen:

Det må gøre avs. Hvad skal man også bruge bælte til :roll:

Lithium skrev:
Bay skrev:Droppe 2 worksets
Stop begin a sissy boy
Du har lige mistet en fast læser af din log

FUCK YOU - Jeg går sgu ned i morgen på min off-day og tager de sidste 2 sæts - og det mener jeg !!!

Vi havde da heller ikke forventet andet :mrgreen:

Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Bay skrev:Droppe 2 worksets
Stop begin a sissy boy
Du har lige mistet en fast læser af din log

FUCK YOU - Jeg går sgu ned i morgen på min off-day og tager de sidste 2 sæts - og det mener jeg !!!

Vi havde da heller ikke forventet andet

Hvis du tror at 2 sæt kan gøre det godt igen - så er du dummere end du ser ud :mrgreen:

5 sæt og du er tilgivet.

Lithium skrev:
Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Mange tak gutter - det varmer sgu med noget support når man kommer hjem og er helt svimmel i kraniet efter en lang dag

Kan iøvrigt afsløre at det er usmart at blive skudt i dunken med paintball-guns der hvor sl-bæltet skal sidde efterfølgende

Haha sweet Det må gøre avs. Hvad skal man også bruge bælte til

Hvis du en dag squatter mere end ½-delen af hvad du bænker finder du nok ud af det DISCO_DRENG !

Haha

Jeg er ikke disko .. Det er mine knæ der er det :mrgreen:

Desuden har jeg en PR på noget lign. 8 reps. x 90 kg ass-to-the-grass i squat, dengang mine knæ stadig funkede :wink:

Lithium skrev:
Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Mange tak gutter - det varmer sgu med noget support når man kommer hjem og er helt svimmel i kraniet efter en lang dag

Kan iøvrigt afsløre at det er usmart at blive skudt i dunken med paintball-guns der hvor sl-bæltet skal sidde efterfølgende

Haha sweet Det må gøre avs. Hvad skal man også bruge bælte til

Hvis du en dag squatter mere end ½-delen af hvad du bænker finder du nok ud af det DISCO_DRENG !

Haha
Jeg er ikke disko .. Det er mine knæ der er det

Desuden har jeg en PR på noget lign. 8 reps. x 90 kg ass-to-the-grass i squat, dengang mine knæ stadig funkede

Det er også pænt for en disco-dreng hehe må hellere stoppe nu inden du driller mig med mit über-svage bænkpres

Mange tak

Ja du må hellere trække i land nu.
Ellers bliver vi jo nødt til at dele med forummet at jeg, en såkaldt disko dreng, repper med dit bænk max :lol:

Måske nærmest bruger det som opvarmning? :mrgreen:

Lithium skrev:
Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Moqensen skrev:
Lithium skrev:
Mange tak gutter - det varmer sgu med noget support når man kommer hjem og er helt svimmel i kraniet efter en lang dag

Kan iøvrigt afsløre at det er usmart at blive skudt i dunken med paintball-guns der hvor sl-bæltet skal sidde efterfølgende

Haha sweet Det må gøre avs. Hvad skal man også bruge bælte til

Hvis du en dag squatter mere end ½-delen af hvad du bænker finder du nok ud af det DISCO_DRENG !

Haha
Jeg er ikke disko .. Det er mine knæ der er det

Desuden har jeg en PR på noget lign. 8 reps. x 90 kg ass-to-the-grass i squat, dengang mine knæ stadig funkede

Det er også pænt for en disco-dreng hehe må hellere stoppe nu inden du driller mig med mit über-svage bænkpres

Mange tak
Ja du må hellere trække i land nu.
Ellers bliver vi jo nødt til at dele med forummet at jeg, en såkaldt disko dreng, repper med dit bænk max Måske nærmest bruger det som opvarmning?

1 killer blow to the head - Lithium TKO

Med det arbejde du lægger for dagen, skal det max nok komme op og blive respektabelt henførende til dine andre voldsomme max løft i squat og dl

Lithium skrev:
Moqensen skrev:Med det arbejde du lægger for dagen, skal det max nok komme op og blive respektabelt henførende til dine andre voldsomme max løft i squat og dl

Jeg har angiveligt sjællænder-sygen iflg. T.Nielsen m.fl. - Mine kronisk små arme og -A:skål patter kommer nok desværre aldrig til at bænke noget der ligner respektable kg.
Jeg burde jo bænke 125-130 kg jf. min squat og dl.

That's bullshit. Det er bare en dårlig undskyldning!
Ej, kan godt se det er op ad bakke. Men med din viden og interesse inden for diverse styrke programmer, må du da kunne forme et eller andet sammen der favouriserer bænk, så du kan "indhente" de andre to store. Oder was?

Lithium 2007-2011

Brugere online