Bruger login







Tilbudsguide, uge 35, 2019
Hakket gris og okse!

Ugen der gik, uge 33, 2019
HST og kropshævninger!

Tilbudsguide, uge 34, 2019
Mandler og storkøb af frugt/grønt!

Ugen der gik, uge 32, 2019
Styrke i squat og Mr. Olympia 2019!


Statistik

Vi har 55808 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er BlancaMib

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031664 indlæg i 86846 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 486
Medlemmer: 8
Skjulte: 2
Gæster: 476

Følg bodybuilding.dk på

Litteratur

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej bodybuilding.dk,

Jeg har en far på 64 år, som siden jul har fået en stor interesse for kost og træning (primært kost). Min Far er en mand som lever i den analoge verden, han har haft en kæmpe læse lyst, men har det svært ved at finde "ordenlig" artikler/stuff på nettet og bruge det til at stille læselysten.

Jeg har grundet det længe haft lyst til at få købt et par gode bøger til ham, derfor ville jeg forhøre mig her om der er noget som der kan anbefales. Jeg leder efter noget om ernæring også gerne i træningsmæssig sammenhæng, som er lidt halvt videnskabeligt uden det bliver for tørt.

Håber i kan hjælpe :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 1. mar 2016, 17:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg så 1-dagskuren blev solgt nede i bilka til 20 kr.

https://www.saxo.com/dk/1-dagskuren_martin-borch-jensen_indbundet_9788771377187
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 1201
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



alllstar skrev:Jeg så 1-dagskuren blev solgt nede i bilka til 20 kr.

https://www.saxo.com/dk/1-dagskuren_martin-borch-jensen_indbundet_9788771377187


Tak for svar, men mente mere om der var nogen som der havde nogle positive oplevelser ift. nogen bøger om ernæring, ikke så meget det at faste :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 1. mar 2016, 17:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



saybia2 skrev:
alllstar skrev:Jeg så 1-dagskuren blev solgt nede i bilka til 20 kr.

https://www.saxo.com/dk/1-dagskuren_martin-borch-jensen_indbundet_9788771377187


Tak for svar, men mente mere om der var nogen som der havde nogle positive oplevelser ift. nogen bøger om ernæring, ikke så meget det at faste :)


Hvis manden er en rigtig lært mands persona, så kunne han nok drage mest nytte af de nyeste indslag af lærebøger, den slags der bruges på diætist uddannelse.
Hvorfor ikke sikre sig, det man læser, er nogenlunde korrekt. Der findes et utal af ernæringbøger - 90% af dem, er fuld af gammel viden, som er blevet modbevist eller ændret, og nogle ting der står i de bøger, er direkte løgn.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 863
Tilmeldt: 3. sep 2013, 21:17
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 235.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hop ind på nogle af de der facebook grupper der sælger "gamle" bøger fra dengang de tog diætist uddannelsen eller lignende.
Man kunne sikkert få en samling af gode bøger for nogle gode priser.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 447
Tilmeldt: 9. aug 2014, 19:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 35.00
- Dødløft: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster