Træbenet skrev:Bambi1981 skrev:Træbenet skrev:Tillykke med dit 7 tal -og dit nye skab
Dejligt du træner på livet løs....
Har du en fast træningsmakker eller træner du bare alene? -jeg savner det lidt engang imellem... at ha' en på nogenlunde mit niveau at træne med, alle andre løfter 100+ mer end mine max'er
er du els blevet glad for dit nye hjem?
Hej Lisbeth og mange tak Er meget glad for mit nye hjem
Jeg har ingen fast træningsmakker og det passer mig egentlig fint nok Selvfølgelig er det rart, når man gerne vil spottes, men så spørger jeg bare en af dem, der er i nærheden, hvis det vel at mærke ligner nogle der kan finde ud af at spotte en Du må komme til Århus, jeg lover dig, at jeg ikke laver nogle løft på over 100 kg mere
Tark Pia!!! du er da det betænksomste skønne væsen..
jeg kommer da med det vuns!!! ... nej øv! det gør jeg jo ikke
Er du på dagsform nu? jeg er halvt om halvt, især i squat, bænk og dødløft laver jeg bare det der passer mig. Lithium er meget på mht. at jeg skal være stærkere i squat, men jeg har ikk travlt, skal jo ha hyggen og glæden med..
Selv tak Lisbeth
Ja jeg træner på dagsform pt, men forsøger naturligvis at genvinde noget af mine gamle råstyrke igen, men jeg vil ikke eksperimentere med at blive stærkere i squat og dødløft, da jeg gang på gang får "smerter" i lænden. Så satser på lidt lettere løft her, er tilstrækkeligt til at holde på massen Men vil meget gerne være stærkere og bedre i chins, dips og pull ups
Det er en god indstilling, du har dig der Det er netop uhyre vigtigt, at det er glæden ved at træne, der driver værket og ikke pligten. Jeg kan vist godt sige, at jeg taler af erfaring Men nu synes jeg dog endelig lysten begynder at være tilbage på fuld kraft igen