Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1059
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1056

Følg bodybuilding.dk på

AM's log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





S.K skrev:
annmarie skrev:
S.K skrev:og forresten velkommen i logland :lol: Bliver spændende at følge.

Forresten vær nu ikke for utålmodig. Du skriver din krop gerne skulle ændrer sig i løbet af de næste par måneder. Det er jo bestemt ikke fordi du skal tabe dig. Hvis du selv synes det så er det næppe meget. Du skal jo gå efter mere muskelmasse og uden at tage synderligt på i fedt samtidig som jeg har en formodning om, efter at have læst lidt af hvert fra dig, er det ikke hvad du vil, og så vil det tage sin tid.
Men så ihærdig du er, så skal det somend nok lykkes det er helt sikert! Held og lykke! =D>

S.K


tak tak for den varme velkomst. de der skemaer fungerer ikke for mig desvaerre, tror jeg spoerger i mit center i dag om de dog ikke kunne maale den med den tang du snakkede om.
Jeps jeg er top fedt forskraekket, og vil gerne holde vaegten paa et absolut minimum.


Så lidt, men hvorfor virker de ikke til dig ?. Gr stærkt ud fra at folk i dit center vil lave en lignenden måling.

Det ene gav mig en fedtprocent paa 36(!) :-)
Jeg maa jo goere noget forkert.

det andet prover jeg stadig at hitte ud af...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 342
Tilmeldt: 30. sep 2007, 14:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



annmarie skrev:
S.K skrev:
annmarie skrev:
S.K skrev:og forresten velkommen i logland :lol: Bliver spændende at følge.

Forresten vær nu ikke for utålmodig. Du skriver din krop gerne skulle ændrer sig i løbet af de næste par måneder. Det er jo bestemt ikke fordi du skal tabe dig. Hvis du selv synes det så er det næppe meget. Du skal jo gå efter mere muskelmasse og uden at tage synderligt på i fedt samtidig som jeg har en formodning om, efter at have læst lidt af hvert fra dig, er det ikke hvad du vil, og så vil det tage sin tid.
Men så ihærdig du er, så skal det somend nok lykkes det er helt sikert! Held og lykke! =D>

S.K


tak tak for den varme velkomst. de der skemaer fungerer ikke for mig desvaerre, tror jeg spoerger i mit center i dag om de dog ikke kunne maale den med den tang du snakkede om.
Jeps jeg er top fedt forskraekket, og vil gerne holde vaegten paa et absolut minimum.


Så lidt, men hvorfor virker de ikke til dig ?. Gr stærkt ud fra at folk i dit center vil lave en lignenden måling.

Det ene gav mig en fedtprocent paa 36(!) :-)
Jeg maa jo goere noget forkert.

det andet prover jeg stadig at hitte ud af...


hmmm... husk nu målene er i milimeter. Og har du sådan en tang. Var det ikke kun en mærkelig vægt du havde målt dig på ?
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S.K skrev:

hmmm... husk nu målene er i milimeter. Og har du sådan en tang. Var det ikke kun en mærkelig vægt du havde målt dig på ?


jeg proever igen, saa svaert kan det ikke vaere! :-)

jeg har ingen tang, men det burde de have i mit center..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 342
Tilmeldt: 30. sep 2007, 14:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



annmarie skrev:
S.K skrev:

hmmm... husk nu målene er i milimeter. Og har du sådan en tang. Var det ikke kun en mærkelig vægt du havde målt dig på ?


jeg proever igen, saa svaert kan det ikke vaere! :-)

jeg har ingen tang, men det burde de have i mit center..


Hovhov, du skal jo måle med en fedttang og derefter plotte resultaterne ind >:-)

Hvad måler du da med ?
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S.K skrev:
annmarie skrev:
S.K skrev:

hmmm... husk nu målene er i milimeter. Og har du sådan en tang. Var det ikke kun en mærkelig vægt du havde målt dig på ?


jeg proever igen, saa svaert kan det ikke vaere! :-)

jeg har ingen tang, men det burde de have i mit center..


Hovhov, du skal jo måle med en fedttang og derefter plotte resultaterne ind >:-)

Hvad måler du da med ?


ha ha saa er det derfor, jeg maalte omkredsen! saa kan jeg bedre forstaa! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 342
Tilmeldt: 30. sep 2007, 14:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... aalebaand/

her skal man bruge maalebaand saa helt hen i skoven var jeg ikke, men det er stadig et helt skoert resultat jeg faar.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 342
Tilmeldt: 30. sep 2007, 14:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



annmarie skrev:http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/fedtprocent/maal_din_fedtprocent_med_et_maalebaand/

her skal man bruge maalebaand saa helt hen i skoven var jeg ikke, men det er stadig et helt skoert resultat jeg faar.


Umiddelbart, uden at have læst det, så vil jeg da mene at et målebånd ikke kan måle fedtprocenten. Den tager jo ikke højde for omdet er pure muscle bag skindet, eller om det er en stor fedtklump. Og heller ikke afhængig af hvor meget muskelmase man har, som jo berører omkredsen.
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nå, Annmarie. Hvordan går det med træningen? Der er ikke så meget gang i din log.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Ferie..?? :) :)
...................
"Ligegyldigt om du tror, du kan, eller om du tror, du ikke kan,
så får du helt sikkert ret"

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1241
Tilmeldt: 27. dec 2006, 20:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så at du havde fået målt fedtprocent på flere forskellige måder. Helt ærligt? de virker lige dårligt allesammen, du har på ingen måde en fedtprocent på 18, det kan jeg se, selv med mine bjørneøjne :D

Tal lyver måske ikke, men de taler sgu heller ikke sandt. :wink:

Giv slip på tallene og læg noget mere energi i kalorieoverskuddet og muskelvæksten. Det er altså også sjovere at træne når man kan banke vennerne/veninderne i at lægge arm :P

Glæder mig til at se din næste træning og jeg tvivler på at jeg er den eneste.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster