Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1506
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1504

Følg bodybuilding.dk på

Lørdags slik, hvad spiser i?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey..


Sidder her og får lyst til "lørdags slik", hvad har/ville i købe af slik, hvis det skal være lidt henaf mod den "sunde" side? :P -

Sidder og ærger mig over jeg ingen protein barer har.. =)


Greatings..
Ingen har tid til træning, man tager sig tid!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 937
Tilmeldt: 10. maj 2006, 16:40
Geografisk sted: Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tørrede æbler, sukkerfri bolsjer.
Kan du gætte hvem jeg er? Jeg er ALUN! Den mægtigste og viseste troldmand i norden muhaha.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 481
Tilmeldt: 19. jul 2010, 07:15
Geografisk sted: østerbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



alt (;
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyst skrev:Hey..


Sidder her og får lyst til "lørdags slik", hvad har/ville i købe af slik, hvis det skal være lidt henaf mod den "sunde" side? :P -

Sidder og ærger mig over jeg ingen protein barer har.. =)


Greatings..

Ligger i sofaen, med en skål nødder og yoghurt.. Når det spist op, snupper jeg lidt chokolade :-$
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 21. nov 2009, 09:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Går du kun efter sukkerfri?

Ikke low carb, high protein ? ;D


- Jeg overvejer også bare at spise alt men falder altid i den og det hænger ved i dagevis fordi jeg køber aaaalt for meget ind ;D

Så du smider nogle nødder på noget youghurt?
Ingen har tid til træning, man tager sig tid!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 937
Tilmeldt: 10. maj 2006, 16:40
Geografisk sted: Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyst skrev:Så du smider nogle nødder på noget youghurt?

Ja, det smager godt :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 21. nov 2009, 09:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



af sundt slik kan du også tage :

Kvark, hakkede mandler, kasein protein, og noget Sukrin.. mixe det og æde det med ske (;
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HAKKAKI skrev:
Lyst skrev:Så du smider nogle nødder på noget youghurt?

Ja, det smager godt :)



Det lyder bare ikke som slik i mine øre.. :P

Little ninja det var også en mulighed ;D men igen, lyder ik som slik for mig :P
Ingen har tid til træning, man tager sig tid!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 937
Tilmeldt: 10. maj 2006, 16:40
Geografisk sted: Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



det er fordi du ikke har smagt det (;

Hvis du har sukrin kan du også lave "brændte mandler"

Eller du kan bage en browniekage som jeg har opskriten på.. Low carb og high protein :D
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyst skrev:
HAKKAKI skrev:
Lyst skrev:Så du smider nogle nødder på noget youghurt?

Ja, det smager godt :)



Det lyder bare ikke som slik i mine øre.. :P

Køb dig en pose Haribo.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 21. nov 2009, 09:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



En sund snack uden sukker og overflødig fedt. I SuperBrugsen er der en variant med emmentaler, og det smager fantastisk. 20 kr. for 150 g og så er der endda 19 g protein pr. 100 g :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 30. jun 2010, 12:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mørk chokolade og te


fråder
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad med forskellige sager fra Isis? Også smart hvis du ikke lige gider at bikse noget selv.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chokolade med nødder. Men bulker også :D
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg skiller mig måske lidt ud med den her. Men jeg plejer at pise frosne blåbær, det synes jeg smager super godt :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 31. jul 2010, 21:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



protein bar og æbler skyllet ned med pepsi max :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 322
Tilmeldt: 20. okt 2009, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster