Bruger login







Ugen der gik, uge 16, 2019
Sommer og træning

Tilbudsguide, uge 17, 2019
Vindruer og skyr!

Ugen der gik, uge 15, 2019
Arnold Classic 2019 og straps!

Tilbudsguide, uge 16, 2019
Innocent juice og æg!


Statistik

Vi har 55497 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er NataliaJ

Vores medlemmer har i alt skrevet 2027394 indlæg i 86575 emner

22 nye indlæg i dag


Online
I alt: 604
Medlemmer: 17
Skjulte: 1
Gæster: 586

Følg bodybuilding.dk på

madpakke

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Nogle gode ideér til en madpakke?
Er kørt lidt død i det med at lave den, så det bliver ofte den dyre kantine.
- Den skal kunne ligge ca. 3 timer i tasken uden mulighed for at få den opvarmet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. jun 2014, 16:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rugbrød med pålæg
Kød, grøntsager + kulhydrater/fedt (eller begge dele)
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22416
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



pitabrød m. kylling fra køl i netto (50kr 1kg). og salat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 658
Tilmeldt: 20. dec 2012, 21:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 164.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster