nicklas.b.jensen skrev:Det er en flot squat, men hvad skal der der nakkepude?

magnusqular skrev:

nicklas.b.jensen skrev:Det er en flot squat, men hvad skal der der nakkepude?

hvis du mener: "hvad skal give dig nakkepude" så shrugs ;) men jeg er modtagelig overfor flere forslag.. upright rows skulle være hård ved skulderen men vil nok bruge den engang i fremtiden.

tak for kommentaren

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:Ret vild squat, du har dig der.

Må man se en video?

takker - ovenfor er der én

Kiggede lige. Det er sku god stil.

tak du! fedt at få noget feed back
ond squat du laver selv.

Selv tak.
Jeg må lige prøve at følge din log lidt og se, hvordan det går fremad.
Vi er jo ca. samme alder.

ja næsten ;) hvor længe har du trænet?

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:Ret vild squat, du har dig der.

Må man se en video?

takker - ovenfor er der én

Kiggede lige. Det er sku god stil.

tak du! fedt at få noget feed back
ond squat du laver selv.

Selv tak.
Jeg må lige prøve at følge din log lidt og se, hvordan det går fremad.
Vi er jo ca. samme alder.

ja næsten ;) hvor længe har du trænet?

Jeg har træning seriøst i cirka et halvt år, og så lidt disko og uregelmæssig træning et års tid før.
Hvad med dig?

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:Ret vild squat, du har dig der.

Må man se en video?

takker - ovenfor er der én

Kiggede lige. Det er sku god stil.

tak du! fedt at få noget feed back
ond squat du laver selv.

Selv tak.
Jeg må lige prøve at følge din log lidt og se, hvordan det går fremad.
Vi er jo ca. samme alder.

ja næsten ;) hvor længe har du trænet?

Jeg har træning seriøst i cirka et halvt år, og så lidt disko og uregelmæssig træning et års tid før.
Hvad med dig?

et år og 4 mdr. seriøs træning. Ellers bare "hjemmetræning"

nicklas.b.jensen skrev:

magnusqular skrev:

nicklas.b.jensen skrev:Det er en flot squat, men hvad skal der der nakkepude?

hvis du mener: "hvad skal give dig nakkepude" så shrugs ;) men jeg er modtagelig overfor flere forslag.. upright rows skulle være hård ved skulderen men vil nok bruge den engang i fremtiden.

tak for kommentaren

Det var nu slet ikke negativt ment. Jeg mener bare at have hørt at hvis man træner uden nakkepude, skulle det hjælpe med at opbygge den muskel som stangen ligger på (:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:Ret vild squat, du har dig der.

Må man se en video?

takker - ovenfor er der én

Kiggede lige. Det er sku god stil.

tak du! fedt at få noget feed back
ond squat du laver selv.

Selv tak.
Jeg må lige prøve at følge din log lidt og se, hvordan det går fremad.
Vi er jo ca. samme alder.

ja næsten ;) hvor længe har du trænet?

Jeg har træning seriøst i cirka et halvt år, og så lidt disko og uregelmæssig træning et års tid før.
Hvad med dig?

et år og 4 mdr. seriøs træning. Ellers bare "hjemmetræning"

Jeg træner stadig hjemme.

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:

magnusqular skrev:

Bnaz skrev:Ret vild squat, du har dig der.

Må man se en video?

takker - ovenfor er der én

Kiggede lige. Det er sku god stil.

tak du! fedt at få noget feed back
ond squat du laver selv.

Selv tak.
Jeg må lige prøve at følge din log lidt og se, hvordan det går fremad.
Vi er jo ca. samme alder.

ja næsten ;) hvor længe har du trænet?

Jeg har træning seriøst i cirka et halvt år, og så lidt disko og uregelmæssig træning et års tid før.
Hvad med dig?

et år og 4 mdr. seriøs træning. Ellers bare "hjemmetræning"

Jeg træner stadig hjemme.

niice har du så alt grejet?