Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1290
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1288

Følg bodybuilding.dk på

måling af mad.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hej, har i nogle sider som i bruger, når i skal sætte en kostplan sammen, hvor i kan aflæse, hvad der fx er i et æble at kcal osv eller hvordan gør i det?:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bds1 skrev:hej, har i nogle sider som i bruger, når i skal sætte en kostplan sammen, hvor i kan aflæse, hvad der fx er i et æble at kcal osv eller hvordan gør i det?:)


Såvidt jeg kan se, så har du allerede fået svar på samme spørgsmål i et andet af dine indlæg.

Siden her har et ganske udemærket program, der kan gøre det for dig.
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Zaulich skrev:
bds1 skrev:hej, har i nogle sider som i bruger, når i skal sætte en kostplan sammen, hvor i kan aflæse, hvad der fx er i et æble at kcal osv eller hvordan gør i det?:)


Såvidt jeg kan se, så har du allerede fået svar på samme spørgsmål i et andet af dine indlæg.

Siden her har et ganske udemærket program, der kan gøre det for dig.



jamen det virker ikke? hvis det er kostplan knapper du tænker på?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bds1 skrev:
Zaulich skrev:
bds1 skrev:hej, har i nogle sider som i bruger, når i skal sætte en kostplan sammen, hvor i kan aflæse, hvad der fx er i et æble at kcal osv eller hvordan gør i det?:)


Såvidt jeg kan se, så har du allerede fået svar på samme spørgsmål i et andet af dine indlæg.

Siden her har et ganske udemærket program, der kan gøre det for dig.



jamen det virker ikke? hvis det er kostplan knapper du tænker på?


Brug diet-planner af Anders Holm!!!
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bds1 skrev:
Zaulich skrev:
bds1 skrev:hej, har i nogle sider som i bruger, når i skal sætte en kostplan sammen, hvor i kan aflæse, hvad der fx er i et æble at kcal osv eller hvordan gør i det?:)


Såvidt jeg kan se, så har du allerede fået svar på samme spørgsmål i et andet af dine indlæg.

Siden her har et ganske udemærket program, der kan gøre det for dig.



jamen det virker ikke? hvis det er kostplan knapper du tænker på?


Jo det gør. Jeg bruger det selv, lige nu endda.
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster