Hej.
Jeg er 14 år gammel. Jeg har haft man boobs siden jeg var 9-10 år. Jeg har tabt mig en masse kilo. Men mine man boobs gider ikke forsvinde. Jeg spiller fodbold 3 gange om ugen, og går i fitness 4 gange om ugen.
Kan jeg lave nogle bestemte øvelser så jeg kan få dem væk?
Jeg ville jo gerne kunne smide trøjen efter træning uden at skamme mig over min krop.
Kom gerne med nogle kostråd hvis i kender nogle.
På forhånd tak :-/

Eventuelt smid et billede op, så vi kan se problemet, hvis du da har det okay med det. Vi er her for at hjælpe.

Der er alligevel nogle ting, du måske kan overveje, om de er årsager til dit problem:

1. Du er i puberteten = dine hormoner er sindssyge! Der er mange drenge, der oplever en eller anden form for brystudvikling under puberteten, og det er normalt, og det vil gå over. Få en tid hos lægen, han/hun kan måske hjælpe.
2. Din fedtprocent er for høj. Nogle mænd lagrer mere fedt i 'brysterne'.
3. For højt østrogenniveau. Ikke særlig sandsynligt, taget din alder i betragtning, men det er en mulighed. Igen, spørg en læge.

Anders10805 skrev:Eventuelt smid et billede op, så vi kan se problemet, hvis du da har det okay med det. Vi er her for at hjælpe.

Der er alligevel nogle ting, du måske kan overveje, om de er årsager til dit problem:

1. Du er i puberteten = dine hormoner er sindssyge! Der er mange drenge, der oplever en eller anden form for brystudvikling under puberteten, og det er normalt, og det vil gå over. Få en tid hos lægen, han/hun kan måske hjælpe.
2. Din fedtprocent er for høj. Nogle mænd lagrer mere fedt i 'brysterne'.
3. For højt østrogenniveau. Ikke særlig sandsynligt, taget din alder i betragtning, men det er en mulighed. Igen, spørg en læge.

1 og 3 er det samme? Han er i puberteten, derfor har han øget testosteron OG østrogen, hvilket kan give gynækomasti.

hjælpervenner skrev:

Anders10805 skrev:Eventuelt smid et billede op, så vi kan se problemet, hvis du da har det okay med det. Vi er her for at hjælpe.

Der er alligevel nogle ting, du måske kan overveje, om de er årsager til dit problem:

1. Du er i puberteten = dine hormoner er sindssyge! Der er mange drenge, der oplever en eller anden form for brystudvikling under puberteten, og det er normalt, og det vil gå over. Få en tid hos lægen, han/hun kan måske hjælpe.
2. Din fedtprocent er for høj. Nogle mænd lagrer mere fedt i 'brysterne'.
3. For højt østrogenniveau. Ikke særlig sandsynligt, taget din alder i betragtning, men det er en mulighed. Igen, spørg en læge.

1 og 3 er det samme? Han er i puberteten, derfor har han øget testosteron OG østrogen, hvilket kan give gynækomasti.

Det er rigtigt. Derfor jeg foreslår ham i begge tilfælde at opsøge sin læge. Dog er der andre faktorer end bare pubertet, der kan forhøje ens østrogenniveau.

Du har sikkert bare en masse hvalpe fedt du ikke har fået smidt, jeg tror ikke du skal bekymre dig for det, hvis du bliver ved med at træne som du gør skal det nok blive til muskler. Det med at smide trøjen efter træning skal du squ ikke være nervøs for, jeg tvivler på dine kammerater dømmer dig fordi du har lidt fedt på patterne.

Anders10805 skrev:

hjælpervenner skrev:

Anders10805 skrev:Eventuelt smid et billede op, så vi kan se problemet, hvis du da har det okay med det. Vi er her for at hjælpe.

Der er alligevel nogle ting, du måske kan overveje, om de er årsager til dit problem:

1. Du er i puberteten = dine hormoner er sindssyge! Der er mange drenge, der oplever en eller anden form for brystudvikling under puberteten, og det er normalt, og det vil gå over. Få en tid hos lægen, han/hun kan måske hjælpe.
2. Din fedtprocent er for høj. Nogle mænd lagrer mere fedt i 'brysterne'.
3. For højt østrogenniveau. Ikke særlig sandsynligt, taget din alder i betragtning, men det er en mulighed. Igen, spørg en læge.

1 og 3 er det samme? Han er i puberteten, derfor har han øget testosteron OG østrogen, hvilket kan give gynækomasti.

Det er rigtigt. Derfor jeg foreslår ham i begge tilfælde at opsøge sin læge. Dog er der andre faktorer end bare pubertet, der kan forhøje ens østrogenniveau.

Som f.eks? Går ikke ud fra at en 14-årig dreng tager anabolske steroider

hjælpervenner skrev:

Anders10805 skrev:

hjælpervenner skrev:

Anders10805 skrev:Eventuelt smid et billede op, så vi kan se problemet, hvis du da har det okay med det. Vi er her for at hjælpe.

Der er alligevel nogle ting, du måske kan overveje, om de er årsager til dit problem:

1. Du er i puberteten = dine hormoner er sindssyge! Der er mange drenge, der oplever en eller anden form for brystudvikling under puberteten, og det er normalt, og det vil gå over. Få en tid hos lægen, han/hun kan måske hjælpe.
2. Din fedtprocent er for høj. Nogle mænd lagrer mere fedt i 'brysterne'.
3. For højt østrogenniveau. Ikke særlig sandsynligt, taget din alder i betragtning, men det er en mulighed. Igen, spørg en læge.

1 og 3 er det samme? Han er i puberteten, derfor har han øget testosteron OG østrogen, hvilket kan give gynækomasti.

Det er rigtigt. Derfor jeg foreslår ham i begge tilfælde at opsøge sin læge. Dog er der andre faktorer end bare pubertet, der kan forhøje ens østrogenniveau.

Som f.eks? Går ikke ud fra at en 14-årig dreng tager anabolske steroider

Soya, for meget stress, depression, giftstoffer fra dåser, pesticider, alkohol m.m.

Da jeg selv har været igennem noget af det samme, vil jeg give de andre ret i at der kan være tale om et problem med hormonniveauerne, hvilket det ihvertfald var for mig.
Tjek med en læge, ved godt det er pisse pinligt at tage op til lægen og spørge om sine bryster, men det er den eneste måde du finder ud af det på.
Problemet i din alder er at dine hormonniveauer stadig svinger, så der er muligvis ikke meget at gøre lige nu, og du må måske leve med det i et par år til, før du kan gøre noget drastisk ved det.

Personligt var den eneste løsning operation, men det handler også om voldsomheden, OG om der er tale om fedtceller eller decideret brystvæv.


TL;DR gå til lægen, og snak med en professionel