Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1042
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1040

Følg bodybuilding.dk på

Mangler makker

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hej med jer alle :D

Jeg står og mangler en seriøs træningsmakker, evt. i OBBC. Jeg træner et fullbody program hver anden dag, men behøver selvfølgelig ikke træne med en hver gang hvis det ikke er muligt.
Det er styrketræningsdelen jeg går mest op i da jeg klarer cardio træning ved løb og cykling udenfor.

Grunden til jeg søger en makker er dels at lære noget nyt og få noget god hård træning ud af det og så for at lære nogle flere at kende i træningscentret.

Håber der er en der er frisk på noget træning det kunne være fedt :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 5. sep 2009, 09:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hejsa

Nu træner jeg ikke længere i OBBC, men har gjort. jeg kendte ikke nogen da jeg startede. Mit råd er: Snak/spørg/small talk lidt med nogle stykker derinde. Det gjorde jeg og så får du hurtigt nogle bekendte, evt. træningsmakkere derinde.

Så, bare snak løs :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster



cron