Manipulation af muskelvækst

Jeg så lige denne: http://www.youtube.com/watch?v=knvLOK9tiKY

Og jeg troede ærlig talt ikke man kunne træne øvre bryst, nedre bryst, brystets width og depth? Jeg synes jeg har læst herinde flere gange, at når man træner musklen så kommer den til at se ud som ens gener nu engang er designet. Men ham her får det til at lyde som om man selv bestemmer måden den vokser på? Hvilket jo ville være fantastisk.

du kan flytte stresset ved at køre incline, så belaster du det øvre bryst mere, men dit bryst vil jo se ud som dine gener bestemmer... ellers ville alles patter jo ligne hinanden :hihi:

Du kan flytte stresset op eller ned på brystmuskulaturen, da muskelfibrene løber horisontalt. Men du kan trække flytte stresset ind eller ud af samme grund.

Bay skrev:Du kan flytte stresset op eller ned på brystmuskulaturen, da muskelfibrene løber horisontalt. Men du kan ikke flytte stresset ind eller ud af samme grund.

Jeg tillod mig selv at rette i Bays post, selvom jeg er udmærket klar over at han ved hvad han snakker om. Tror blot det var en type-o

Alt respekt for manden, fin krop og alt det der... Men Jeg tror dog aldrig jeg ville lytte til en noob der klunker sine dumbbells sammen..

Lige præcis den video der svinede jeg til på youtube for godt og vel et halvt år siden. Greg Plitt er en fucking plattenslager.

Baby Calves skrev:Lige præcis den video der svinede jeg til på youtube for godt og vel et halvt år siden. Greg Plitt er en fucking plattenslager.

Du har ikke overvejet, om det måske er Met-RX - der står bag reklamen - har sagt at de skal sige de forskellige ting?

http://www.youtube.com/watch?v=J79CVy5z ... re=related

Men så er PH også en plattenslager.

Det gør jo ikke ligefrem situationen bedre hvis han ved at han står og lyver, hvilket jeg ikke tror er tilfældet.

Phil Heath er et tool.

Baby Calves skrev:Det gør jo ikke ligefrem situationen bedre hvis han ved at han står og lyver, hvilket jeg ikke tror er tilfældet.

Phil Heath er et tool.

Hvad mener du med tool?

Han er MET-RX's redskab og for nogle håndører vil han spewe usagligt lort til den halve bb-verden.

Baby Calves skrev:Han er MET-RX's redskab og for nogle håndører vil han spewe usagligt lort til den halve bb-verden.

Jeg forstår ikke pointen. Det er jo ikke idealet for alle der træner af/cbb/bb/_indsæt valgfri tekst her_ at blive lige så stor som PH. Jeg tror begge ved, at det ikke er muligt at træne indrebryst med crossovers eller db flys. Jeg tror, de siger det, pga. MET-Rx siger de skal. For mange er Greg Plitt jo drømme formen, hvorfor så ikke få sådan en mand til at tale for sine produkter?

Manipulation af muskelvækst

Brugere online