markerede arme

Hej

. Jeg har rimelig store overarme, men de er slet ikke særlig markerede.. hvad kan jeg evt gøre?
jeg har en fin fedtprocent.

Der er ikke så meget andet at gøre end at træne hårdt, og så cutte længere ned. Markeringer kommer af lav fedtprocent + muskler. Så hvis de ikke er markerede er du ikke cuttet nok i bund.

Det er min konklusion ud fra de informationer du giver i dit indlæg.

Din fedtprocent kan ikke være "fin" hvis musklerne ikke er markerede

Set ud fra dit billede, ser de da rimelig markerede ud, selvom det er svært at se dem ordentligt. Og set ud fra dit billede ser det bestemt heller ikke ud til, at du skal cutte :wink:

markerede arme

Brugere online